第三天

^0^山楂味^0^

今天脚后跟和膝盖又有些疼的厉害，左胳膊还是觉得没力，泡澡时又流鼻涕，不知道是不是又感冒了。今天很不耐泡的，出来休息了两次，但出汗比前两天稍微多些。

^0^山楂味^0^

到今天为止，第一个28次已经泡完。坚持真的是说起来容易做起来确真的需要勇气的一件事情。回想一下，从开始泡澡到今天，虽然自己想要调理的目标还没有达到，但整体来看，身体改善还是相当不错的。中间这里疼那里疼的时候，真的是感觉自己快要绝望了，紧张，抑郁，心慌，甚至想死的心都有。但现在，虽然也还是会这里疼那里疼，但我知道，自己必须好，用力好，使劲好，一定好起来。有时候真的很羡慕别人，为什么别人的身体就那么好，而我自己就要遭受这样那样的痛。但真的冷静下来，这个世界，真的，就是那句话，虾有虾路，蟹有蟹路，你有你自己的路要走。这次产后身体出现的问题，让我明白了很多很多。

^0^山楂味^0^

这次产后出现的身体问题，让我明白了很多很多。回想下自己以前，从小身体不好，生了一胎后身体更加不好，腰间盘轻微突出，后来又做了甲状腺手术，还有少量的盆腔积液。这次生产想着坐月子把身体能坐好点，但是可能就是太想把自己的身体变好了，物极必反了，身体反而出现了更多更多的问题。想想都觉得想哭。而现在能做的，只有勇敢的面对现实。而对于瑶浴，我会坚持的。为了身体，为了明天，为了两个孩子，为了整个家庭。很庆幸能遇见瑶浴，遇见豆妈，也希望自己的身体真的能好起来，哪怕就好那么一点点，让我能有更多更多的时间来照顾我的两闺女，陪伴她们长大！

^0^山楂味^0^

前几次出去穿的比现在薄也没有感觉膝盖冷，那天出去穿的比以前厚却感觉膝盖特别冷，回来躺下都觉得在冒冷气。第二天就疼的厉害。最近还是嘴苦，嘴干，饿，但是还是比较想吃清淡的。肩和背是反反复复，有时好点，有时又觉得硬。动一下浑身骨头都在响。

芷瑶

姐姐说得对，我们一定且肯定会越来越好更多的陪伴两个公主，幸福整个家庭，我们是孩子的天，加油！

^0^山楂味^0^

今天两只胳膊酸软无力，左胳膊更严重些。腰疼，腰周围的肌肉都酸疼。晚上泡澡放屁多，这两天都是刚进水就会放一个屁，泡澡完屁股发麻，膝盖，脚后跟都有些麻，左手肿胀。

^0^山楂味^0^

补充一下，泡澡时还是有鼻涕流出，喉咙里会感觉有东西要上来一样。早上起来会有痰。

^0^山楂味^0^

今天的感觉是身上时不时就会麻。腰疼明显，腰周围的一圈肌肉酸疼，左胳膊特别没力气，两只手的颜色有些发青。泡澡时还是一进去就放屁，有鼻涕流出，休息了一次又进去的时候，右脚趾和右小腿肚像在抽一样，两只手肿胀，左手厉害些，脸也有些肿。屁股麻。

芷瑶

嗯收到！经脉疏通的一个过程中，会感觉很难受坚持哦亲爱的

^0^山楂味^0^

今天胳膊和腿特别没力气，胳膊重。泡澡完还是放屁多，这几次放屁特臭，泡完还是屁股麻，腿麻，膝盖麻，脚后跟麻，背上也麻了一会。今天泡澡不是很成功，可能泡了刚好30分钟，宝宝一会醒一次，弄的我还没泡就得出水，又刚进去，她一会就又醒了。唉，想明天白天加强下，也不知道宝宝明天白天能否配合。