315.调理日记（豆妈微信也同步）

zazabo

帮顾客整理交流身体，整理完成。跟进由顾客自己完成。一切实事求是。共同面对健康。希望我们双方一起努力，帮助彼此越来越好。善待生命，尊重健康！
（请朋友们理解，如果大家只是按自己时间随便泡泡澡泡泡脚，那么大家就愉快的泡泡舒舒服服就好了啊。但是这种随便的频率，我们确实无法给出完整的售后哦。希望大家多多理解哈，售后是您的身体反应您告诉我们，记录好。我们来为您一直跟进，建立在连贯的身体感受的基础上，我们才有把握进行售后啊。那么我们作为卖家的责任是您下单，我们发货，您收货验收无误确认，就算完成此次交易。而售后，是额外的，是因为您信任，配合，我们竭尽所能跟随您的身体反应，交流，记录而配合的。所以，万分感谢所有配合的朋友们，理解万岁）

首次交流2017.11.11.你好，想问一下我这个要怎么调理？就是炎症反反复复，还有月经比较少。
（好呢，炎症情况年龄。其他身体基础情况？）

乳房胀。很容易入睡。大便也是基本每天都有。月经总是来三天就很少啦。后面断断续续来两三天这样。不爱出汗，31岁。体重107斤，炎症反复半年。月经少了大半年了。体重之前是100斤左右。越来越肥。
（我要先和你说。调理是慢慢让身体吸收代谢平衡，那么体重，身材也是包含其中的。所以不能保证多久会瘦哦）

不一定要瘦呢。
（搭配**************先搭配第一个月，保持交流，坚持最少三个月，如需囤货，亲可以自己考虑每种药包加大数量）

2017.11.13交流。请问下炎症用药的时候可以泡澡吗？怎么用？
（发搭配，就是按这个搭配泡。）

天天泡？
（对啊，调理就是需要连贯性，才能慢慢提高身体全面的抵抗力从而排病，我拉你进顾客群吧，都是顾客，你可以和大家交流一些）

就是除了例假期间其他的时间都可以泡是嘛？
（对头）

2017.11.15，请问泡澡后怎么护肤？
（哈罗。你好，泡完澡以后，可以再洗洗脸，然后做做面膜。补水的就行，然后擦点补水的护肤品就可以的）

2018年2.24交流。今天晚上泡澡后我胸闷想吐，是什么原因？
（应该是脾胃不和。这段饮食大便怎么样）

都很正常。大便每天都有
（你胸闷多久？）

就是下去泡没有多久就觉得胸闷闷的，泡了不到半小时
（哦。没事，应该是身体及时的反应，可能水热之类引起。没关系。保持交流。）

2018.2.25交流，豆妈有空面诊吗？拍照
（好呢，你起来发给我，这段时间身体情况和泡澡频率身体反应也和我说哦）

这段时间跑的就是肚子有点不舒服，汗出蛮多的
（面色偏黄，这个可能有灯光的原因。肤色比较暗沉，唇色还是不错的。身体就是目前看来，整体亚健康比较明显，妇科方面尤其反应更为明显一些。脾胃还好，睡眠质量不好，大便不太规律。你现在泡了多久了？多久泡一次？肚子，你妇科不太好啊，所以肚子有点反应很对症哦，）

妇科不好。炎症反反复复。现在每天泡。
（嗯，你泡了多少次了？你的搭配是去年11.11号的）

现在才开始一星期。
（嗯，好呢，保持交流。按搭配。调理日记记录起来哦，每次泡澡不低于半小时）

哦，号的。像我这个情况，要多久才会有一些改善？
（一个调理期，三个28次。在顾客配合的情况下，身体全面都有进步）

2018.10.1交流，晚上好，今晚泡澡出来有点晕，太久没泡哦。
（你好，肯定啊，调理需要连贯性，你这段身体咋样）

有点便秘，妇科还是有点问题，肠胃也不怎么好。经常放屁
（你泡了多少次了，你是二月开始泡的哈？）

断断续续泡，因为上班比较慢，下班回来又比较晚，中午可以泡嘛？吃完饭之后多久可以泡？
（嗯。午时11到1点不泡澡。，一点后可以的，反正那你就当保养。放松泡。也别紧张。慢慢来。）

2018.10.2交流，有妇科炎症的时候可以泡澡吗？
（可以啊，按搭配）

2018.10.4交流。我寒气比较重，要怎么搭配泡澡？
（重新交流一下身体情况？）

年龄32，月经来之前胸部胀痛，小腹有点痛，小腹有点冷。月经比较少，一般都是第3天就比较少了，断断续续的来一点，7天这样结束。月经颜色前面3天比较鲜艳，后面的比较黑暗。周期比较正常，都是一个月来一次。晚上睡眠是比较好的。午休也睡的比较好。妇科炎症反反复复。大便有时候是一天一次，有时候是两三天一次。最近想备孕二胎。一胎产后四年了。

体重一直都是105左右，都是肥肚子。平时出汗比较少，最近没有体检哦，
（嗯。你备孕还是去体检一下哈，寒气比较重，自己的身体感觉或者体现在？）

妇科这些都检查了。手脚比较冰凉。
（嗯。心脏血压情况？皮肤会不会敏感？备孕多久了？）

刚开始备孕。心脏血压都正常。皮肤不过敏
（一个调理期是三个28次，需要每天配合泡澡，偶尔实在有事就顺延调理期。需要尽量保持连贯性。才能保证改善。一般可以保证一个调理期全面身体都有进步。可以吗）

每天都泡可能有点难，只能是尽量
（嗯。那我给你搭配。希望为了健康，尽量配合，搭配**********************）

2018.10.6交流。豆妈是先洗澡再泡澡还是泡完之后再洗？
（洗澡后泡澡，不过我们都是泡澡哈，不洗澡的）

这样啊？我们这里热，不洗澡不得行
（哈哈。你泡澡一段时间，会发现，其实你出汗不沾了。所以出汗就不会觉得一定要洗澡的，）

第二个月的我也想一起在双十一买，怎么搭配阿？
（你泡完和我交流。再搭配。这样准确一些，11之前交流就行了。来得及）

最近太忙，没有时间泡呢，想一起买了
（哦哦。那。。。我也不敢建议你买多啊。因为你没泡过，我怕你到时候泡几次又不喜欢。。。）

买过几次了，就是没有能坚持
（嗯，那我给你搭配两个月。这个过程，也可能是需要按需调整搭配哦。不一定就是搭配不变的哈。你能理解哈？）

因为有时候回来很晚的。
（我们有太多的各种事情。一开始要挤出时间泡澡。需要一个过程）

一般坚持多久会有一点，效果阿？我也是妇科不好，宫颈有病毒感染，就是免疫力低下造成的，所以想提高免疫力
（起码三个月，一个调理期。我会保证越来越好，前提是配合好哦）

我活检了没有问题。
（搭配数量建议******************）

交流一家人怎么搭配**************************怎么配合一起泡*****************

2018.10.19交流，豆妈，妇科有炎症正在用药可以泡澡吗
（可以的啊，不冲突）

2018.10.30交流，我家里还有一些药包。现在开始怎么泡？
（搭配******这里开始）

泡完可以洗头吗？会不会毛孔开了，洗头不好
（不会，洗干净，马上吹干）

泡了差不多40分钟
（第一次狠厉害）

不是第一次泡啊。我偶尔也会坚持泡几天，然后工作太忙又没有时间泡。然后想起又泡几天，就是没有能坚持下去天天来，最近我的脸和脖子长了好多小疙瘩
（哦。好吧。表扬错哦。哈哈哈。别打我，我。。。。拜托你一定要坚持。真的很好的）

有时候因为工作的原因回来累了，又见麻烦要煮药包什么的，又要照顾小孩，(回来开火，小火。熬起。你做你的事情，)

这次要想着一定坚持，要不然身体真的不行了，有时候早上出门都是很晚才到家的
（这样忙完。泡个澡。特好）

对，我也是尽量坚持了，
（对。反正没关系。咱们尽量。放松。总是好的）

还有冬天我穿鞋子有时候容易有脚气，这个有影响嘛？
（放心泡，没得事）

2018.10.31交流，今晚泡完，吐了
（漱口，记得，吐，不要排斥，吐完，休息一哈，就轻松了。）

好呢，刚才出水就吐了

2018.11.15交流，豆妈有空看面诊不？拍照
（睡眠还行。肝胆排毒不太好。脾胃亚健康。大便不是很稳定，妇科亚健康更为明显。气血基础还可以的。代谢也不是很稳定。应该身体觉得疲倦体力下降偶尔会。身体有时候觉得腰酸背痛类似不太舒服的感觉。调理这个季节建议尽量坚持配合和保持饮食的规律放松心情积极配合）

饮食方面不懂要怎么配合？
（就是忌口生冷寒凉。三餐正常。你也可以在日记记录一下。慢慢做出调整）

妇科亚健康这个要怎么调理？
（坚持按搭配泡。面诊。一个月一次。身体情况随时交流记录。我会跟着你身体变化跟进搭配的）

可以每天泡两次不？
（你能坚持一次就不错了啊）

我觉得那个水浪费，为了健康，我准备坚持两次
（那真是可以保证三个月改善很不错）

隔夜的不能用哈？
（对啊，药水和药渣都会发酵坏掉的。要是夏天，早上到下午就发酵了。纯天然的。因为就是纯药材。野生的。高温后温差变化就坏了。）

因为我在学校没有东西煮药包，我都是用开水烫了之后，再揉搓药包这样可以吗？为什么我觉得我泡澡出来之后脸色都会比较暗的？生冷包括水果嘛？（可以，使劲多泡多揉，气血反应啊，水果常温可以吃，太冰了还是不吃，现在冬天，很冷）

一般都是常温吃的水果

2018.11.17交流。今天来例假了，之前来都是比较黑的，今天来的颜色没有那么黑，来例假可以泡脚嘛？
（哈哈！好的！有些变化哦，可以。只要不是量太大。都建议泡脚，用瑶族足浴粉就行）

2018.11.18交流。 晚上好，豆妈。泡澡之后我的脸长了好多封闭性的粉刺
（你好。摸起来疙疙瘩瘩。但是没啥感觉？白天觉得油不？）

会不会泡澡太补了？不油的。我是干性皮肤。
(，不是，是毛孔垃圾代谢不出去的。你泡澡记得热敷。然后泡完脸上大量补水就行，就是用药包热敷在面部，帮助毛孔代谢。这样快很多)

2018.11.23交流。就泡了一个月，没有打卡都忘记了，从这个月开始我要记得天天打卡，说实在我真的没有什么感觉我是那种感觉比较慢的人，泡澡脸上长了比较多疙瘩，还有这次来例假比较少血块了，之前都比较多，但是白带还是比较多，吃还是和原来一样，大便就是有时候一天一次有时候一天两次，有时候又是三两天一次这样，因为平时上班忙，我都比较少关注，而且我比较健忘，身体感觉比之前好，之前吹点风就感冒什么的，现在不会了，有比较酸痛的感觉是脖子，泡澡出汗不算特别多，脸部就是红，比较少出汗，有时候会感觉比较闷，所以我不敢放太热的水
（好呢，搭配*************保持交流。）

例假完白带比较多，还想着去做个检查，如果用药也是可以坚持泡嘛？
（哎。你放心坚持泡。别用药。保证你以后绝对稳定，）

有时候觉得痒
（肯定啊。异样白带代谢出来的过程。外阴皮肤刺激。阴道刺激。都会不舒服，但是这是暂时的）

之前不是和你说过宫颈有病毒感染嘛，其实我是真的很担心的。因为这个病毒容易引起宫颈癌，所以我才要坚持调理下去
（明白！所以我才坚持搭配跟进。不建议用药。但是你一定要保持交流。可能异样排出难受，我们就需要加妇健坐浴，因为都忙，一般，就不加。实在有必要再加。也不能把自己搞得太累了）

（交流怎么坐浴。。。。。。。。。）

2018.12.11交流。好像有一个月了，可以面诊吗？今天大便三次，都是成型的。肚子很痛，昨天我去中医馆艾灸，中医说我宫寒
（面诊在泡澡过程，也仅仅是作为身体交流了解身体的一个方式。不代表完全准确，因为每个人都有自己的基础肤色特征。或者临时有什么事情影响的情况。所以就是权当参考。主要的还是身体反应交流记录哦。有点上火，肝胆都没啥反应，还行啊。比较稳。睡眠饮食应该都比较稳定。宫寒？不觉得啊，是有点寒淤，这个也对应乳腺有些。但是应该不是明显的工作。还好了。生殖系统是有些下降。你这段鼻涕咳嗽？看起来是有点反应，但是也不明显出现。这次比较明显稳些了）

没有咳嗽流鼻涕，生殖系统有些下降是什么意思？
（哦哦哦，那可能是光线，就是生殖系统亚健康哦。）

那个医生说我宫寒是因为我的小腹比较大，我四肢都不怎么肥，都是肚子好肥，再过几天来例假，到时候再观察看看
(你月经血块情况)

11月的月经血块比10月月经的少。
（那就得了啊，一次比一次好，不要多想）

2018.12.12交流。豆妈好，生殖系统有些下降是比之前好吧？
（对啊）

好呢，我这个月26天来例假。
（好呢）

2018.12.17交流。豆妈，早上好。我这个月例假准备结束了。还是和上个月一样的搭配吗？例假提前2天，所以还有2天
（那无所谓，这个月身体情况和我说）

这几天有点感冒咳嗽，这次来例假基本上都没有血块了，这次来例假基本上都没有血块了，睡眠还可以，吃饭也是比较正常。有一段时间发屁比较多。，这段时间比较上火，所以喉咙痛，睡眠比之前好点。但是也说不出哪里比较好
（有没有觉得比之前感觉更不是很舒服的情况或者反映）

那没有，都比之前好一点。
（噢噢噢噢。记得哈，要是出现新的反应（就是比如之前没有的。也要及时和我说哦）搭配****************）

2019.1.11交流。豆妈，中午好。我这个月来例假，好少哦。才滴第3天基本上都没有了是不是和之前每天都熏蒸妇健有关系阿？大便不是很正常，有时候一天一次有时候两天一次吧，三天没有干净，就是比较少，不是很多，没有什么不舒服，我来例假什么感觉都木有滴，以前都是7天吧，就是前面3天量比较多，后面少点，这次三天都比较少的。这个月差不多熏了一个月吧。熏的时候还是蛮舒服，熏蒸后配合泡澡的。我都打卡的哦。
（哦哦，可以的，单纯熏蒸只是对局部好，要配合泡澡，别浪费，月经没啥，顺其自然，放心，月经肯定越来越好的）


2019.1.17交流。豆妈，又得一个月罗。还需要面诊重新调搭配嘛？拍照
（要调整，身体情况和我说，我先看）

例假正常，就是量比较少。饭量比较大，脸上冒的粉刺少了。大便不是特别正常，有时候一天一次，有时候两天一次。睡眠晚上不是特别好，中午睡的比较好。
（内脏中区开始有些进步。乳腺反应寒淤哈。脾虚也是还有点点了，睡眠应该有进步啊，肝脏代谢还是可以的，就是不够活跃。而且这个月看来气行还是很稳定。总的来说，应该这个月就是气进步的带动过程，相对来说是稳定多一些，反应不是太多。搭配*********************保持交流）

2019.2.15交流，豆妈这个月例假结束了。可以面诊搭配了。拍照
（肝胆有进步，肾气反应大。心脏区域也有明显浮动，情绪稳定，肝郁有进步。乳腺区域有些细节反应，还不明显。妇科寒於。你这个月身体情况？)

妇科寒於是什么意思阿
（就是宫腔，生殖系统寒湿於堵）

这个月感觉就是不太舒服。肚子有些凉凉的。手脚关节有些痛，不难受，但是没力气。肩膀这些比较难受，还有就是脚这些偶尔也会有些痛。妇科改善不明显啊？
（有反应就是改善过程啊。慢慢来。）

白带还算比较多，现在不痒
（不用熏蒸了。搭配*************保持交流。）

2019.2.25交流。豆妈，好消息想第一个和你分享。之前去检查hpv高危感染，现在这个月去检查没有拉。
（哈哈哈哈哈。太开心了，亲爱的采访一下2018和之前的调理有什么收获，对2019调理有没有信心？（随意就好啊），来来，顺便的采访一下）

我是个感知比较慢的人，你一问我有什么收获，这个可能就是最大的收获了。还有就是身体比之前好。2019我要继续坚持调理
（哈哈要的要的）

2019.3.18交流。有的一个月了。要面诊了。拍照。最近感冒咳嗽，没有拿药吃。刚好遇到例假，也不得泡澡难受死了
（身体总的来说，左右有失衡情况。这段应该比较明显是身体左右有不舒服的感觉。比如左边疼或者不舒服（左边仅仅是形容词，因为照片很难对应到左右分辨，意思就是左右的身体感觉不一样），生殖系统的反应，细节还不明显，总的来说，应该是反应在经血偏少，颜色偏淡的情况居多。脾胃还行，消化不太好。吸收是加强了。这段呼吸系统的反应区不明显，应该比较稳定。但是肾气反应瘀滞明显哦。我们要加强疏通。你自己有没有觉得好像体力是进步了，但是好像属于累或者乏力也有频繁，但是一哈哈又还可以的情况？总体来说，肝区进步可以。睡眠质量应该比之前好了。你饮食多注意饮食结构丰富哈。情绪要舒展开心哦。）

我这段时间都是在生病，吃药，都是混混沌沌滴，但是左右肩膀是有点疼痛~这个月月经量比较少。
（嗯。生病？是什么情况？哪方面炎症？）

炎症，加上现在感冒，妇科支原体感染，得吃药
（那必须吃，一定要坚持泡。支原体和体质也有关系。所以用药及时。坚持泡澡。这样好得快的）

对，我因为例假的原因，所以没有泡澡
（例假后再泡就行。这次月经肯定是偏少淡的）

这次是真的很少，3天左右就很少了，现在都是一点点，都想泡了，这样感冒也快点好
（可以开始泡了，搭配****************）

2019.4.22交流，豆妈又得一个月了。上个月，因为工作比较忙，总是断断续续滴。
（哈喽。哈哈身体情况和我说哦。没事。我们循序渐进嘛）

这个月可以面诊了，拍照。比较困，可能是晚上睡比较迟。大便正常。胃口比较好。，月经也是比较少
（我觉得你这个月的进步还比较稳定哦。肾区变化很不错。我应该是觉得你整体进步这个阶段是肾区带动的。有点不消化，有点胃火的感觉。但是大便还可以。小便是不是有点少？中区还是没起来。左右平衡也还差些。应该是这个阶段来说，身体的浮动性比较明显。睡眠质量还行，但是睡不久，有点迷糊。但是身体相对来说，全身应该也比较轻松。现在应该是淋巴区域代谢起来会更明显一些。带动的神经，经脉方面的浮动性比较大。）

小便次数也是还可以，晚上基本上不会起来上厕所，嘴巴不难受
（搭配**************）

2019.6.23交流。豆妈，这两个月断断续续的泡，都没有坚持了。这个月例假刚结束，准备放假了，要坚持起来有空面诊一下搭配呗拍照。
（你没换手机吧？我们先看面诊。在交流哈。首先，气血下降很明显，你这段饮食不好？小肠关联的代谢区域也整体代谢不好呢。这段体力是不是也不是很好。但是精神又有点亢奋那种感觉？这段身体细节和我说）

大便比较粘稠，饮食也是正常吃吧。可能是我们这边天气比较热，晚上就吃的比较少。睡眠晚上睡比较晚，早上起比较早。中午睡觉的时间比较长。，这次来例假颜色比较鲜红。也是7天就结束，量前三天比较多，后三天较少。，晚上睡得不怎么好，因为天气比较热嘛，开着空调也要顾着小孩。中午睡得比较好。体重没有什么变化，还是和之前差不多。一两斤的浮动，出汗比较多，天气热嘛，有时候有点便秘吧，关节这些没有什么，
（搭配**********保持交流哦）

以下由顾客自己记录

豆妈

嗯好呢。这个月开始咱们坚持配合起来

豆妈

帮楼主归贴
发表于2018.12.7 来自手机 | 只看该作者 回帖奖励
今天早上吃了一盆粉和一个鸡蛋，300毫升的南瓜小米糊。中午吃了一盆饭，腊肠腊肉和鸭肉一点青菜，一碗紫菜汤。晚上吃鸭肉和一碗饭加两个橙子。

豆妈

嗯。蔬菜多一点啊。

豆妈

帮楼主归贴
发表于 2018.12.11 22:10 来自手机 | 只看该作者 回帖奖励
两天便秘之后，屁股眼一直是痛的，一直拉扯着到小腹。坐下来都觉得痛。今天早餐吃了面条鸡蛋，中午玉米胡萝卜汤，晚餐青菜加一点猪肉和一碗米饭。今天的天气很冷，小屁孩也吵着要一起泡澡，可是时间太晚就没有给他泡了。准备来例假了，胸部开始有点涨，但是对比之前来说，好很多了。

豆妈

嗯。这几天大便的过程？

豆妈

帮顾客归贴：
2019年2月28

晚餐吃了一些青菜，豆腐，比较清淡。晚上10点钟泡完澡，吃了碗汤圆，11点半上床睡觉。睡到2点半的时间屁股莫名其妙的疼，疼的睡不着。因为是小腹胀痛，但是按摩下去根本不是。再摸下去，感觉是屁股眼进去里面疼。一直翻转难眠。这种疼的感觉是前所未有滴。

豆妈

有痔疮吗？