29，产后调理（豆妈信息同步）

徐凯

9.12今天咳嗽了，感觉有点喘不过气，泡澡时觉得好累，全身还是无力，胃口也不好。吞口水喉咙不再痛了，但依然有痰咳不出，难受。

沐瑶

好的。用活络药包吗？可以疏通一下

徐凯

沐瑶 发表于 2017-9-13 10:41
好的。用活络药包吗？可以疏通一下

嗯，这几天我都用药包敷脖子，好些了，但还不彻底，继续加油热敷！！！

沐瑶

好的！继续加油~

徐凯

徐凯 发表于 2017-9-16 20:38
嗯，这几天我都用药包敷脖子，好些了，但还不彻底，继续加油热敷！！！ ...

9.24月经来了，比上个月晚了一个礼拜，量比之前少，今天第五天了还没干净。等着干净了好好泡澡，咳嗽还没好呢，老是干咳，好几年没这样咳过了。以前在南方呆，咳嗽一两个月才好是常有的事，来北方天气干燥这个毛病犯得就少了。

徐凯

记录下爸爸的调理:老爸今年六十七岁，身体一直不怎么好，经常一感冒就得肺炎，这段时间说是手痛，于是我买了药包和桶寄回去，让老爸试下泡澡。他是9月25日开始泡，27日打电话说.，泡得心.跳
加速，好似刚刚赛跑完那种感觉，头晕，出汗多 。我告诉他刚开始都这样，受不了就出来休息会再进去，多喝水，注意别着凉，在水里时间要呆够半小时，爸爸在电话那头嗯嗯的，希望他能坚持下去，别像妈妈去年那样就泡一次再也不肯泡了。也怪我当时没经验。可惜妈妈现在不在家，要不就抓她一起调理了。

沐瑶

嗯，气血不足而泡澡活跃起来的时候是会感到难受的，您的做法很对哈~瑶浴兼顾全家确实是最好的，反正一个人是泡。两个人也是泡嘛。

徐凯

徐凯 发表于 2017-9-28 11:30
9.24月经来了，比上个月晚了一个礼拜，量比之前少，今天第五天了还没干净。等着干净了好好泡澡，咳嗽还没 ...

每天泡澡都用药包热敷脖子，干咳依旧，让人难受！今天水温稍高，出汗很爽！

沐瑶

好的~也注意补充水分噢~我们这里天气没有之前夏天那么热了，都不容易出您这样的汗，还挺怀念三伏的

徐凯

沐瑶 发表于 2017-10-11 13:36
好的~也注意补充水分噢~我们这里天气没有之前夏天那么热了，都不容易出您这样的汗，还挺怀念三伏的{:6_165: ...

每天上班我都要喝好几杯水的，这边天气干燥，加上咳嗽，我必须猛灌水才行。