2016.12.18 热敷药包答疑分享

木子

存希园传统瑶浴调理分享。为什么泡澡的时候用药包热敷？？

这是一个答疑分享，那我们来多说几句，在泡澡的时候我们可以做什么。一般来说，泡澡的时候，哪里不舒服，药包热敷哪里。比如，热敷胸部加上按摩，对于乳腺健康非常好，热敷肩膀脖子，对于肩周颈椎也非常好，总之以此类推，第一，哪里不舒服，热敷，按摩哪里，第二，没有什么不舒服，那么就可以在泡澡的时候用药包热敷面部和脖子。这样有助于局部的血液循环帮助，从而皮肤会比较好哦。

但是大家要注意，泡完以后皮肤记得补水基本保养。还有就是，如果面部皮肤敏感的顾客，一开始泡澡，不要热敷，泡澡调理一段时间，皮肤不敏感了，再热敷就行了。还有就是夏天的时候，我会热敷头部，对头发健康也很好，当然，泡完之后，要洗头，所以一般夏天我一周热敷两次，因为夏天我一周洗头两次，这个频率，大家自我掌握就好了，每天热敷都可以的。

而冬天，因为贵州室温很冷，所以我不会热敷头部。怕感冒。要是家里有充足暖气的顾客，依然可以热敷头部哦。还有呢，就是我们在泡澡的时候，泡10几分钟，可以出来用搓澡巾搓干净身体，在外面冲干净，再进去继续泡澡。这样，其实身体比用什么洗，都干净。这个一周一次就行，每天搓也可以，我比较懒，一周一两次吧。然后，每天泡澡的时候，在水里，都可以用丝瓜囊或者经脉刷，刷身体，特别是背部和淋巴窝位置，借助泡澡气血活跃的状态，帮助身体淋巴疏通是非常好的。

当然，以上介绍的种种都在于大家觉得泡澡已经适应了不太累的情况下进行，并不是强烈要求大家必须，因为先调理好身体基础，身体泡澡比较轻松了，也才有力气去锦上添花的做点别的，否则，会很累，反而不利于调理！最根本的大家一定是先坚持调理一段时间，再慢慢循序渐进的进行这些建议哈。好了，这是我自己泡澡过程会做的一些事的分享，老朋友们，你们泡澡的时候做什么？也可以留言和我分享分享给大家哦。祝大家健康幸福，存希园传统瑶浴调理，是化繁为简的健康历程。这个过程，有很多小乐趣，小收获，小惊喜。最大的收获，对我来说，是生活越来越简单，朋友圈越来越有爱，人以群居，爱你们大家！

存希园～存惜缘！

本次分享的内容是豆妈与顾客的一段对话。

豆妈回答顾客为什么热敷药包的疑问。

以下是聊天截图，文字版在截图后面。

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以下是文字版

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顾客:你好，看你朋友圈发的敷的什么？
顾客:我眼睛因为肾病比较皱(皱纹多)
豆妈:热敷啊，就是泡澡的时候热敷面部促进局部血液循环。泡完补水面膜这样皮肤比较好
顾客:哦