2016.09.16 体质增强

木子

存希园传统瑶浴调理，关于瑶浴调理亚健康交流分享！

体质增强，跳操半小时没问题，以前走几步就很喘，身体紧致看起来瘦了10几二十斤，其实我们才瘦了几斤哦，身体，情绪，心态，都越来越好，皮肤，脸型都改善哦。

请大家认真看交流文字截图，我今天的文字不说案例的身体改善，所以关于案例改善，请大家认真看截图，其中也有关于为什么不能随意去做拔罐刮痧等针对性疏通闲聊，是关于血栓方面的，这种情况极少极少发生，但是真的会发生，万望大家重视，好，现在我想说一点题外的。

今天的案例，我想分享的是心态情绪和健康的关系。之前我曾经做过一次分享，顾客在泡澡的过程，不由自主的大哭，其实这种过程，我曾经也经历多次。这是非常明显的一个身体健康和情绪压抑在调理过程会出现的一种状态，当然，不是每个人都会出现，我自己，曾经有两年，属于不知道表达，却必须事事都需要去面对的麻痹状态，曾经那一段时间，我泡澡的时候，不由自主会哭，应该是不由自主的又学会了哭。

那么再回到今天的分享，亲爱的也是求医多年，身体底子很差了，药物也不敏感了，那么首先，这样的情况，身体不舒服，自然也影响情绪，天气变化都会不舒服烦躁，而药物带来的副作用，胖，我想这也是我们非常不知道怎么解决的一个问题，身体情况，运动不起来，情绪，提不起来。身体，舒服不起来。

我记得，亲在咨询了好像三次，开始坚持泡澡，亲自己说，没想到自己居然坚持下来了，其实这句话，我自己也经常说，我自己就是一个对什么事情都没什么积极性坚持恒心的人，比如，我之前看医生，东看西看，偏方，也东试试看西试试看。所以我经常说，泡瑶浴是我自己唯一真正主动去坚持的一件事情。这么多年了，我也很敬佩自己啊。

其实大家发现没？并不是我们自己坚持或者不坚持，而是身体其实很聪明。对她正确的好，她自己会做出选择，谁，不喜欢越来越轻松健康的自己呢？就像和亲的交流中，亲说，我没有减肥，没有节食，但是我的饮食就开始不再暴饮暴食了，精神很好，心态很好，现在我是百分之百对自己有信心了！对，这就是我们要的最好的调理，对自己，有信心！

所以今天的分享，我没有针对案例说改善的点滴和排病之类，我只想分享，亲的情绪，心态，开心，因为我认为这方面的改善，更加重要！加油美妞！

存希园～存惜缘！

本次分享的内容是豆妈与顾客的一段对话。

顾客跟豆妈分享瑶浴调理带了健康后的喜悦。

以下是聊天截图，文字版在截图后面。

*****************************************************************

以下是文字版

***************************************************
顾客:五脏六腑都不好，消化脾胃肾
豆妈:嗯，你等下，我来看看之前的交流
顾客:生活习惯不好
顾客:好
豆妈:免得你打字，我整理给你，你来补充
豆妈:2015.11.7交流，我是很胖，内分泌失调多囊卵巢，平时不运动，工作量大有点累，最近得了慢性荨麻疹，中西医都看不好。最近睡眠很不好，可能是压力太大？例假从来没准过，多囊卵巢不孕，前几年做了促排卵巢过激早衰，现在只能靠药物来例假，自己创业平时工作压力很大心理压力也很大，31岁。原来很瘦，用了三五个周期促排，激素可能用多了，就一直很胖了，最近在吃中药，中医也是朋友介绍的，前面几年没吃，闭经三年左右了，中医系看了十来年，没有一点效果，身心俱疲，最近几年都没发烧过，大概四五年前好像有发烧，不确定记不住了，免疫力低下，慢性荨麻疹一两个月了，之前吃了抗过敏的药物，没效果就没吃了，中药吃了二十来天，也没有效果反应，就没吃了。现在大便还算好，最近的中药有润肠的，每天大便次数会多一点，我应该属于气滞血瘀的体质，肤色很黄，以前都是晚上不睡觉白天睡觉，现在工作辛苦，作息反而正常了，十一点左右就睡觉了。睡眠质量也还好，就是早上起来昏昏糊糊，没有精神，湿气很重，容易有心事的时候半夜醒来，很难入睡，血压正常，心脏没事，右脚腕关节有陈伤，老是疼，我每天要站10来个小时。手臂有几条经络老说发麻，去年右手酸痛胀厉害，说是腕管综合征。避孕药现在要吃，因为不吃不来例假，来了例假才能吃中药，这个中医说要帮我建立正常周期，以后可以不吃药就来例假的。
豆妈:来，亲爱的，我们现在借助之前的交流，你来补充一下这几个月身体的情况
顾客:荨麻疹没有用药已经好的差不多，其它我再看看
豆妈:嗯
顾客:肩颈不好，肩周炎厉害。最近明显觉得湿气过重，整个人都是湿的，大便糖稀，经常突然腹痛然后稀稀拉拉的拉一点就好了
豆妈:嗯，月经情况
顾客:平时手心个全身总是发热很热，腹部后腰发凉特别是每天早上和冬天。妇科也不太好
豆妈:嗯，现在月经时间不准？
顾客:今天月经第一天，靠药物来例假的
顾客:我很奇怪，为什么脸脖子手臂肩膀后背腰都瘦了好多，怎么重量几乎没有少呢，原来是140斤，昨天早上空腹去称还是136斤
豆妈:来了
豆妈:嘿嘿，你紧致了，比如身体的浊气，湿气，排出了，但是还没到有能力产生肌肉比例去替代脂肪的比例过程
豆妈:所以这是很神奇的哦
顾客:所以我很奇怪呢

木子

豆妈:代谢过程。体重不要管他
顾客:前些天都泡的很舒服，四五天前左侧耳朵下面碰去有点痛，左边脖子上靠后一点的地方那根筋泡澡的时候用刮痧板刮的有点痛，瘀堵的感觉硬硬的，轻轻刮完泡了一天后就好了。昨天同个位置右边又痛了，但是更严重，昨晚泡澡右侧还偏头痛，然后泡的时候闷的喘不过气好难受，今天早上醒来又痛到后面去了，变成脖子正后面右边的筋又肿又痛，好像落枕的那种，牵的右边肩膀也不舒服
豆妈:不要刮，让他自己慢慢疏通
豆妈:用药包热敷，自己所有不舒服的地方
顾客:好，我还按摩了一个晚上
顾客:知道了
豆妈:记住，这种情况，一定不要去刮或者碰他。必须要依赖身体的气血去疏通他
顾客:好
豆妈:要不单一帮助疏通，马上就又会於堵回来，因为刮的过程，有轻微红肿之类，还会於堵更厉害
豆妈:你这个还好，安全，相比如有血栓的顾客，要是刮，外力疏通这种，很可能反而血栓被於堵到更危险的位置引起危险
豆妈:淋巴经脉，还没危险
顾客:嗯。知道了，还真是第一次听说
顾客:嘿嘿，我感觉我的锁骨都要跑出来了，十几年没见了
豆妈:嗯。有时候说按摩死人了，其实不是按到穴位，是因为病人有血栓，所以按摩会导致血栓於堵到大动脉等关键位置，所以当时没事，回家几小时就没得救
豆妈:哈哈哈，我们到时候要打个招呼哦
顾客:好恐怖
豆妈:因为血栓不严重的情况下，没人知道啊。你想想
顾客:一起听说新闻有刮痧刮死的，大概就是因为这样吧
豆妈:对
顾客:这两天山上雨水多湿气重，我都没有觉得不舒服
豆妈:一般来说，人体有血栓，很多人都是很轻微，不危险的。但是刚好，身体各方面下降，按摩刮痧之类碰到了，就很可能出现危险。所以病人一般都不是当场毙命
顾客:以前我特别不喜欢下雨天，一到下雨如果雨水淋到身上那个难受哦，因为本来身体就是黏黏的，然后碰到雨水更耷拉，难受的要死
豆妈:因为血栓的游离状态，是有一个时间过程才会出事。几率很小的。但是真的是有啊
豆妈:我喜欢下雨天，哈哈。空气特别好
豆妈:你现在开始喜欢下雨天，说明你的身体情绪都在改善哦
顾客:长知识哦
顾客:是的，都没有不舒服，神清气爽的，毛毛雨我还没撑伞出去溜了一小圈
顾客:太奇妙了
豆妈:所以下雨，我都不打伞，小雨溜达，很舒服，大雨嘛，跑起来哦。躲起来哦
豆妈:所以身体好，情绪好，点滴都很美好
顾客:真是这样，现在心态比以前更好了，每天都很美好的感觉
顾客:看什么都很美
顾客:我就是特好奇，看着身体的变化至少是瘦了十几二十斤的感觉可是体重怎么还在，现在我知道了，继续坚持
豆妈:哈哈，所以我们经常说，别管体重，该吃吃，该喝喝，身体都好了，你会发现，一切都自然而然好的很
顾客:嗯，我没有节食，但是胃口现在实在是很小，吃的比以前少多了，也不暴饮暴食了，泡澡+点运动，从来没有这么健康地生活过
豆妈:嗯，身体。你只要给自己的身体正确的积极的全面的气血改善。他肯定会慢慢带动大脑做出最好的选择
豆妈:所以，情绪和身体是相关的
顾客:对了，我下面断断续续会有出点血正常吗？好像有半个多月了
顾客:从上次来一点点例假以后断断续续都有好像
豆妈:必须是正常的，你的卵巢，内膜，附件，生殖系统，都在一个比较不健康的状态。所以生殖系统来说，我们就从白带，月经的反应来判断我们生殖系统的反应在对应的重建过程
顾客:嗯，我想想也是这样的，水放好了泡澡去
豆妈:要得
顾客:还告诉你哦，以前我跳过郑多燕，但是十分钟不到就开始剧烈头痛喘不过气坚持不下去了，但是这次第一次就跳了二十分钟，之后就半个小时全部能坚持完，很神奇吧
顾客:走路也不像以前那么走几步就喘死了
豆妈:哈哈哈，所以我说，运动很好，但是不是我们每个人都可以去运动来锻炼的，因为很多时候，我们达不到运动的强度，坚持不了，身体受不了，而调理过程，身体慢慢好了，那么就可以配合运动就更好了，因为如果强度运动是会损伤关节的
豆妈:所以健康要跟上才能对健康有帮助
顾客:嗯继续加油，坚持很难，但是我现在已经有了努力的资本了，真不敢相信我居然一个夏天都泡下来了
豆妈:但是我一直对你有信心
豆妈:因为你记得吗？你问过几次，所以我直观感觉你是确定会坚持的性格
顾客:其实还是身体的原因，我自己知道自己的底子有多差，但是我又是一个安逸惯的人，说实话是怕吃苦，怕难受，还有一个就是怕没有效果，毕竟不便宜，但是现在，信心绝对百分百
豆妈:对。其实我们爱上瑶浴的时候都是身体最难的时候
豆妈:我当时也是，所以，OK，这才是真爱