80.存希园健康记录

豆妈

帮顾客整理交流身体，整理完成。跟进由顾客自己完成。一切实事求是。共同面对健康。希望我们双方一起努力，帮助彼此越来越好。善待生命，珍惜健康。

（请朋友们理解，如果大家只是按自己时间随便泡泡澡泡泡脚，那么大家就愉快的泡泡舒舒服服就好了啊。但是这种随便的频率，我们确实无法给出完整的售后哦。希望大家多多理解哈，售后是您的身体反应您告诉我们，记录好。我们来为您一直跟进，建立在连贯的身体感受的基础上，我们才有把握进行售后啊。那么我们作为卖家的责任是您下单，我们发货，您收货验收无误确认，就算完成此次交易。而售后，是额外的，是因为您信任，配合，我们竭尽所能跟随您的身体反应，交流，记录而配合的。所以，万分感谢所有配合的朋友们，理解万岁）

首次交流2014.6.25（先总结一下，和顾客认识已经六年多，非常聊得来，两个都晚睡的灵魂经常晚上聊天。姐姐比较忙，所以泡澡不是调理频率。但是比保养频率高很多。而且心态也很积极年轻态，所以状态是很很不错啊。时间太久，聊太多。穿插了太多的交流。所以今天才鼓起勇气来整理记录。其实越是认识时间久的朋友，我越是应该整理，因为工作来说，时间久了，真心记不住）

你好，好的，我已泡了十天，前段时间腿上长了一片小疱，痒，这两天好些了，是排毒反映吗？
（嗯，这个属于湿气反应，正常的别担心）


对，我湿气很重。
（没事，瑶浴都是对症反应。放心）


2014.8.13交流，这是我的淘宝名。我要进群
（进群）


2014.8.16交流，豆妈你好，我准备再买些药包，我现在还有活络三包、保健一包、妇健10包，我主要想调理更年期、妇科病（子宫肌瘤、乳腺增生等）、高血压、胫椎病等，怎么泡？指导一下，
（8.16搭配*************出现身体对症反应的时候多交流，随时可能调整，活络可能用的比较多）


2014.8.18交流，昨晚泡完澡后不知道怎么失眠了，十点多就上床准备睡，怎么也睡不着，昨天不累，昨天睡到中午才起，是不是睡多了
（嗯，可能是，白天睡多了，晚上就不容易入睡，所以作息一定要好哦）


原来越睡越困的，我喜欢熬夜
（慢慢纠正，无所谓，反正只要白天精神不错，身体健康，个人都有自己的作息习惯的，养生是配合自己的生活，更健康的享受，养生不是为了把自己弄到一个规则里面去装起来，那没意义）


我喜欢你说的
（额，我就是这样的，但是我们和顾客会说比较正规的，以免有的顾客他放纵自己，那样不好，先给她一个规则健康，告诉她现在可以更健康的自由享受，呵呵，因为有的顾客身体非常弱，要慢慢的引导）


喜欢晚睡晚起，尽量改改吧，感觉晚上的时间总是不够用，我看你睡得比较晚。
（是的，我直接就比较喜欢晚上安静的时候看书啊什么的，因为做妈妈以后，除了工作，就是鸡飞狗跳的带孩子，真的是只有晚上才属于自己安静下来，10点睡觉肯定很好，但是那样，我觉得自己精神很累，所以我睡的比较晚，嘻嘻一般12点）


你很养生养性，不错
（衡量自己的健康睡眠，就是早上起床觉得轻松吗？觉得还行，就可以了，觉得好累，泡个**，觉得腰疼，泡个**养生  是服务我们的，不是把我们放进监狱里，嘻嘻，那些养生专家，我可不敢和他们讨论，也无法苟合那些想法，养生的最高境界是养心啊，我的心不快乐，怎么好的了呢？嘻嘻）


我也是12点后睡，嘻嘻，心情好身体也好，咱俩观点一致，看你挺幸福快乐的。


2014.8.18交流，如果没有出差、旅游基本就可以坚持，为了健康、为了美，坚持坚持！呵呵，现在好多人都说我脸色好多了，上次我同学就是看到我脸色好了，才买了带到日本，80袋，好大一箱子。
（对啊，我觉得好感谢你，反正，你记得，不在家，就不泡，出去玩，就轻松点，好好玩，在家，就尽量坚持，时间久一点，你会发现其实瑶浴是很省钱又省事的）


我希望把好东西让我朋友分享
（感谢）


2014.8.19，上火了，牙龈肿
（多喝水，泡***这几天别吃热性的东西哦，盐水含，要是觉得很严重，就吃几颗消炎药）


好，不严重的。


2014.8.23交流，泡澡以后一段时间，我的大腿胯处总是有些疼，尤其是做久了刚站起来时，我一直爱穿高跟鞋，可能是用力姿势不对，胯很宽，有两块死硬的肉在那，估计是胯关节有炎症吧，原来不疼现在疼了，是不是泡澡的反应？
（恩，这个地方有劳损，所以有反应的，多观察下，要是反应比较大，那末问题就稍微严重一点，那就需要调整搭配，如果反应不严重，就按现在的搭配泡，放心）


泡泡应该会好转吧，不过我9月23日要去西班牙玩，不会赶上严重吧
（恩，那你现在就开始连续泡**这样及时加强调理这个方面，避免出去的时候有什么不舒服*）


2014.10.3交流，豆妈，我从西班牙玩回来了，走前听你的话，一直泡***，这次坐飞机腿真的没痛呀，原来坐时间长一站起来都要痛的，现在真的好了。我很高兴，今天回家后又泡了一个澡解乏。另走前把我手臂上的湿疹泡出来了，下一步我该怎么用药包？
（现在开始*****这样轮流一个月，因为腿的疼痛的问题，还需要进一步巩固一下，然后配合保健，对湿疹的情况疏通排出和调理。湿疹现在考虑的是，皮肤原本的问题和因为去西班牙回来适应水土问题。这两个问题，也都和经脉疏通有关，所以需要这样泡哦，你泡澡的过程，记得有啥问题随时告诉我，我看是否需要调整，一般不需要调整，只是帮助你了解自己的身体反应）


2014.10.12交流，豆妈我去西班牙脸有一点点晒伤，那天涂点精华素，结果脸过敏了，用药包抺脸能使脸好些吗？
（泡***热敷，补水）


2014.10.18交流，对了我一直有子宫肌瘤，腺肌症，白带黄且有异味，是否需要连续泡一段妇健？
（不，还是需要搭配，这不是单一生殖系统的健康，也关联全身，但是你现在如果要效果更快可以加强。因为已经调理一段时间，身体基础比较适应而且健康也加强了，比如泡澡的搭配加排毒养颜进去。）


还有乳腺增生 ，最近我单位有两个得乳腺癌的，都是发展的很快
（恩，泡澡对癌症的防治效果真的很好，别紧张。放松是调理效果好的第一步）


2014.11.17交流，豆妈，在泡澡前有段时间淋巴排毒不好，总是在脖子上长疙瘩，其实是淋巴肿大。后来泡澡后好一些了，昨天又开始了，我应该泡什么药包呢？而且这段时间经常偏头痛，前段时间泡时没这样呀前几天连继泡了五天**，后两天**一天***。再之前是两天**一天**，头痛有时挺厉害，原来很少头痛
（现在你的情况进入了淋巴排毒疏通的阶段，妇健对这种情况帮助不大，用保健来帮助活络的经脉淋巴疏通，11.17调整搭配*******嗯，这种头疼是隐疾，瑶浴最神奇的是泡澡过程，一些隐藏的病症，或者是病症前期的亚健康，都会对应反应出来调理好，避免了以后的可能性）


2014.11.18交流，豆妈我脖子上的淋巴长了一个好大的疙瘩，有人说会不会是带状疱疹？
（不会，带状疱疹很疼的，淋巴堵塞排出是有可能的哦，别担心哈，多喝水，坚持泡澡，多喝水，这几天你泡的什么药包）


2014.11.29交流、我有事找你，今天早晨起床，突然感觉手心有些痛，一看有个红包，以为不小心扎哪里了，结果再仔细一看，红心突然长了一颗红痣，我记得好多年前找一个中医看病，她告诉我如果发现手心长痣，一定要找她，这个医生我已许久没与她联系过了。我不会得什么大病了吧
（没事语音交流）


豆妈那好像不是一个痣是一个包，现在包包破了。我再观察一下。
（额，好呢，我还在这里琢磨半天。没事了）


2014.12.8交流。豆妈最近我突然发现我脑门上长出许多包包，也不象痘痘，颜色与皮肤一样，一般看不出来，一摸好多，是泡澡的反应吗？泡了那么长时间了，血压高还没降下来，原来是忽高忽正常，下午测了一下，128／75，我以为会正常了呢这段时间我工作、生活等都挺轻松的呀，有一个多月了吧，而且这一个多月一直偏头痛，尤其泡完澡后就痛，这两天刚好一点点，是不是去西班牙累的？但没感觉累，心情特别愉快呀
（慢慢稳定，然后慢慢降低到正常标准这样的过程，身体肯定因为劳累有点下降，但是不明显，心情很愉快的。但是泡澡肯定会反应出来及时调理的其实很多病症在身体感到不适之前，身体已经在有点下降的过程一段时间才能反映出来，所以瑶浴及时帮助调理是很好的，比如，我这次11加班熬夜，我自己真的睡两天就觉得没事了，但是这段时间泡澡，反应就特别大。。）


2014.12.19交流，穿鞋压坏的脚指甲重新长了新指甲。


2014.12.25交流，对了，我按你说的搭配，11月7日开始一个月**********这两个月完成后我怎么搭配？更年期出汗，月经好几个月才来一次，阴道有异味，子宫肌瘤、乳腺增生等妇科病
（现在加强活络12.25搭配*********有一定的身体基础后开始加强，效果就起来了）


对了，调理一个过程是28天吗？中间无论空多少天？必须按28天的搭配严格泡吗？，
（对，28次。因为会有月经期，还偶尔一天没泡，所以尽量连贯的28次算一个月的搭配。一般不改搭配，身体反应有的情况才调整。按身体所需，比如感冒，拉肚子，皮肤排毒严重，或者临时有什么身体需求情况，才调整搭配，原则来说，尽量按搭配泡，因为调理需要过程，如果中间隔的时间太久，得重新从五次活络开始比较好）


不客气，我也是瑶浴的受益者，谁见了我都说我脸色好了。圣诞节前夜与同事一起吃饭，一个很内向的小伙子，说他从来不夸人的，都说我现在皮肤发亮。所以用我自己给瑶浴宣传哈，我原来认为按月泡，也没严格记得多少天，以后记一下。另外我从下月起按你说的*****泡一个周期，排毒养颜要天天泡吗？
（太感谢。搭配跟着就行）


怎么看身体反应？
（正常的搭配泡澡过程，身体觉得比较舒服有一定的压力调理感觉就可以了。加排毒，提高效果，都一般在第二个调理期左右开始加，因为身体基础已经有改善了，所以加排毒的效果很好身体也能接受。一开始就加，浪费钱和力气。所以你现在喔觉得这一两个月都可以对季加强比较好，身体已经差不多是深层改善的阶段。而且冬季身体代谢又最差）

2015

2015.1.3交流，我这几天颈椎不舒服，我泡近一个小时开始水41度，在浴缸泡，是不是最后水凉了也不好？
（那肯定。对，一开始尽量烧开水，后面凉了可以总热水器的加高温度，要不水凉了反而不好）


2015.1.26交流，豆妈，上周五去黑龙江雪山玩，昨晚坐火车回来，夜里12点拉肚子，凌晨五点又拉一次，浑身酸痛，一会儿想回家泡个药包，泡什么？
（下午泡**晚上泡***）
2015.1.26交流，泡澡好舒服，头有一点点疼，这段时间头都不痛了。
（好呢，慢慢会更好的。）

2015.1.28交流，发烧38.2，浑身酸痛，不想吃东西，今天一天没吃东西了，往上返胃，有发酵味，下午没拉，我不想吃药。
（今晚泡**明天***休息会，记得，发烧了泡完澡要捂汗发透。）不

吃东西能泡不？
（可以啊，不能强迫自己吃东西，这是特殊情况，身体不舒服，可能还会拉肚子的，别担心，多喝水，嗯，这是身体不适引发了调理的免疫系统的防备，所以排病反应会一起的）

这次去雪乡特别累，坐了两夜火车，住在条件极差的老乡大炕上，又冷，
（这段时间，出现排病反应的顾客朋友很多的，因为调理了一段时间后，身体免疫能力加强，天气变化引发身体不适会特别敏感，很多症状都带有拉肚子和高烧的过程哦，还有就是身体像睡觉的一个反应，这是正常的哦，姐姐，别担心，是好的现象，嗯，是的，所以身体不适会有反应，不要吃药，完全通过泡澡可以调理好，而且也是一次增强的机会）

2015.3.10交流。豆妈，前段时间一直有事没怎么坚持泡澡，从今天开始到3月26日正常了，我该怎么搭配泡？3月27日要去美国旅游了，更年期发汗，血压偏高一点点，其他子宫肌瘤、乳腺增生等，颈椎病严重（3.10搭配**********）

2015.3.11交流，对了豆妈，好长一段时间来我的大便一直是稀的，不成型，基本每天一次。调理之前也是大多数是稀，有时便秘，有时有形，现在是都稀，但是每天有。不便秘。
（正常的，肠胃整建有一个过程。你这个过程人要好受得多，好多人整建过程是便秘。那很难受，不担心，这个反应属于正常的一个过程。正常平时怎么的就怎么的。不用担心）

溏便好像也是便秘的一种，还特别爱放屁。
（嗯。不算。溏便是身体吸收不好的肠胃能力不够的一种反应，便秘是肠动力没有。。。。）

2015.3.25交流，豆妈，现在脸上好象斑比较严重了，也是泡澡的反应吗？我没泡脸也可以排吧
（泡澡应该是排出了在皮下特形成的斑斑。这是一个过程，排出就会淡去，这个过程，我正在经历，放心哦，因为斑斑不会短时间长出来的，肯定已经有一些时间，一些已经在皮肤看到，一些在皮下，还有正在形成的，调理排出的过程，斑斑有沉表的一个过程，然后其实这个过程的好处第一是皮肤上的会慢慢淡去，第二，身体形成斑斑的环节在慢慢调理恢复不再长斑。但是这个过程有点长，你要耐心哈，注意补水，防晒就行了）

2015.6..10交流，全面改善的好像是湿疹，但是前几天脚上又排了，其他的好像没什么太大变化，因为原来就没什么太大病的反应，问题多的是子宫肌瘤、乳腺增生、甲状腺结节，血压忽高忽正常，其他好象没什么大毛病。脸色变好了，身体的血液循环好些了，对了胫椎病严重，沒发现有什么好转，这次体检还没拿到手。胫椎反屈，只是感觉脖子有些僵硬，向后仰有些疼，其他没什么反应。我这个人好象对身体的反应不太敏感。这段时间总感觉特别疲倦，还有更年期潮热。（恩，这段时间，疲倦感，累，还有四肢水泡。都是对应季节的反应，就是我们不调理，也会有这些反应。端午前后，身体代谢开始加强，本身也有排病能力。）

2016.6.12交流，体检下来了，这次新增了囊肿，脑血管和心脏的一点点小问题。尿常规有点炎症，痔疮高血压有改善，阴道炎。容易出现尿频尿急，我喝水少就出现，所以我每天喝很多水。我以前爱憋尿不爱去厕所
（6.12搭配***********妇健，先熬。然后倒盆里，坐浴。在坐浴前，吧其他药包熬起。坐浴完，和当天搭配的别的药包一起倒桶里泡澡。要麻烦点，但是真的效果改善很好。我好几年没发过了，就发过一次，前年去海南，一直淋雨找不到厕所。但是都不严重，就是回酒店赶紧泡澡喝水，去几次厕所，第二天就好了，不要憋尿哈。）

2015.6.15交流，检查发现腿上有静脉曲张，
（这个没问题，泡澡最少能控制）

2015.7.25交流，豆妈，昨天晚上脖子突然红、痛，象过敏或者痱子，昨天太晚没泡澡，今天又刚回家，脖子又红了，我怎么泡？怎么回事？昨晚吃虾（搭配***大量喝水，不要吃刺激的。我觉得不仅仅是虾子的单一原因哈，今年的夏季寒湿特别大。季节不稳定，虾子只是一个引发的原因）

2015.9.24交流，右肩膀有些痛，这星期腰如果开车坐的不舒服时有小小痛，不知道是泡澡的反应吗？这段时间感觉有些乏力，其他的好像没什么变化，还是体检那些情况，大便这几天有些唐稀、睡眠还行，就是总做梦，早上起来精神还行
（9.23搭配********）

2015.11.9交流，好的。我说了我右肩疼，上次你让我加强泡****，因泡了不到十次就去土耳其玩了，回来后又直飞上海参加同学聚会，上周日回来后坚持泡，但现在还疼，怎么泡？没好，手伸上去放东西和背后扣胸罩就疼，不上伸和后背不疼
（加强一个月疏通了，11.9搭配************）

2015.11.26交流，我脖颈和后背僵硬，泡了一年多了，好像还改善不大，坚持泡会改善吗？要多久才能改善。另现在加强泡半个多月了，右肩还痛呢（肯定可以改善，脖子和背部以及这方面的改善，主要的第一步改善是控制，然后慢慢开始改善。在改善的过程。有时候劳累，或者用力过度，以及环境什么的，都会觉得有点反复。这个过程比较慢，因为我们的身体会慢慢自然衰老，但是一定要有信心！这种改善就像对抗的拉锯战。）

好的，坚持就是胜利，我颈椎反屈，后背僵硬许多年了，改善起来一定很难。

2015.12.11交流，我在30岁左右有几年湿气很重，十个手指长小水泡、痒、烂、流水，折腾好几年后来好了，这段时间加强泡，又有一个手指出来了一点点那时的情况，我怕别再引起那时的病了，多烦人，怎么回事
（应该是排湿过程。因为今年季节特别反复，和之前的湿气没关系，但是之前的身体反应，就是表示我们身体很容易出现湿气不平衡的情况。就比如我的气血基础容易引起肝脏问题比别人机会大。属于我们的身体特点。你现在发出来严重吗？）

不严重，只是一个手指有一点点，我怕变多
（恩，那没事。你不要担心之前的问题，。都那么多年了，湿疹潜伏期不可能那么久。湿气引起的身体问题，应该是近期身体对应季节各种，出现的新的小问题，你继续按搭配泡，多喝水，观察一下）

好的，现在肩颈好多了，但是还没有完全好。
（恩。冬天的调理，就是保重身体不下降，再有改善。因为冬天人体代谢差，特别容易出问题）我认为我的肩也是原来的老疾泡出来的
（恩，肩周，颈椎，腰椎，这一类的问题，泡澡的反应，肯定是旧疾，就是骨骼类经脉类，基本对症反应都是旧疾，因为如果是劳累了，酸痛，一般马上泡几次就缓解了）


2015.12.17交流，我搭配28次泡完了，背疼好点了，但是右胳膊还是不能像左胳膊一样举到耳边。
（12.17搭配**********）


2016


2016.2.29交流，这个月有事，基本没坚持泡，现在开始要坚持泡了，身体状况没什么，右肩的痛好些了，还没完全恢复，过一个春节加上没泡澡，长胖了几斤。豆妈，我该怎么搭配药包？身体基础还可以，大便正常，睡眠多梦，更年期症状不时出汗，精神状况还可以，胫椎病，后背僵硬老毛病，改善不大，胫椎反曲，向后仰就疼
（恩，好呢。春天我们还是以保肝调养内脏为主，2.29搭配************）


2016.3.25交流，我嗓子发炎，淋巴肿，今天失声了。我没吃药，前天天都泡的保健，今天泡什么？要吃消炎药吗？一星期了，前几天还发低烧37.5，想抗过去，越来越严重
（嗯！还是吃点消炎药！时间太久了！先泡两次活络。然后活****。吃药要帮助排毒）


2016.5.25交流，豆妈，今年的体检出来了，与去年差不多，今年多了一个心脏二三瓣少量返流，TCT还是中度炎症，今年整体身体状况还行。这段时间有时感觉有些疲倦，所以没天天泡澡。心脏回流泡澡没事吧？血压体检时120/94，现在104/68，忽高忽低的
（嗯，泡澡没事。这个反而要注意增强心脏的锻炼）


怎么增强心脏锻炼，TCT中度炎症好几年了，怎么总好不了？
（嗯，我们搭配泡澡的。水位到心脏。水压药力热力对于心脏就是按摩和锻炼，比如我自己，然后，适当的进行简单的运动，比如散步，开怀大笑，姐姐，这是最复杂的一个炎症表现。和身体免疫相关，也和基础体质相关，还和外界各种影响都相关，所以只要不是很严重，我们就不要用药，只要慢慢控制不继续发展，慢慢就会改善了。要是有点难受，我们就需要加坐浴或者配合用药，但是用药又只能暂时控制或者压制，所以对于后续来说，也不是很简易用药）


难受倒是不难受，不会癌变吧？
（这么和你说，我们很多高危确诊是高危的顾客，调理都转阴了。所以应该是比较大把握不会癌变，因为癌细胞怕热，这个热不是指的是天气热或者空调那种外热，是指身体的气血活跃的热。所以我做瑶浴这么久，顾客还没有出现得癌症的情况的，高危的转阴的很多。而且很多癌症术后的调理大家的身体也比不泡澡要好很多哦5.25搭配************泡完一个月，我们加强一下妇健的搭配。之前的调理里面，妇健的量用得比较少，现在针对这个炎症，我们下个月开始进妇健）


2016.8.15交流，我按照你上次指导的泡完了，上次是，************，都完成了，只是时间有些长，有一个月有事没怎么泡，下面该如果搭配？更年期出汗还是没改善，血压忽高忽低，其他就是体检那些毛病，这段时间天气热，有时睡的不好，睡觉多梦一直存在，大便现在不是天天有，有时隔一两天（8.15搭配*******）


那段时间没泡，小脚和脖子后边又出湿疹了，后来泡两次就好了
（嗯，今年的湿气特别重。豆豆今年泡澡，手脚皱的）


我在浴缸泡，水位高不了，是不是效果没那么好？
（嗯，相比来说差一点。主要对腰椎没保护，躺下，腰椎，颈椎尾椎，受力。坐下，颈椎放松）


2016.9.5拍照，我脖子突然出现红疹，好像淋巴排毒排在了外边。就是脖子，昨晚很痒。
（嗯，这是排毒的湿气，但是面积不大，这种很痒，泡澡的时候用药包热敷，我觉得应该还有排出来的哦。再观察两天，****一起泡啊，秋燥，比较对应咽喉反应）

头有些疼，好像有一点要感冒的感觉，没发烧也没咳嗽也没喉咙不舒服，就是有点头疼和浑身没劲，是呀，想能对症调养。我们同事都说，我现在的脸色比以前好太多了，都是泡澡的功劳，也谢谢遇到你，我可以好好的保养了。
（哈哈对啊，你看起来很年轻状态很好的。你记得泡完两次临时搭配继续交流。）有你的功劳，皮肤紧实了，脸发亮，还白里透红的（好开心。主要是你配合）

2016.11.7交流，这段时间身体状况还行，还是老问题，颈椎毛病，子宫肌瘤，乳腺增生，阴道有异味儿等，我去做美容结果，美容的人说我后背僵硬，说我火大。说我皮肤干燥，说我眼睛下面皱纹多，让我要做他们的什么产品我给拒绝了。
（11.7搭配**********）

2016.12.16交流，对了，我今天又看了看我从2010年以来的体检报告，发现我心脏还有T波改变，应该没事吧，我有甲状腺结节，多发， 每年都是结节，很多年了，
（那是正常范围不算病，稳定的，不管他。）

2016.12.26交流，昨天保险公司让去体检，第一次测血压158/110，第二次测148/98，第三次测133/92，不知道是紧张还是怎么。另外比原来多查出我有轻度白内障了，怎么回事，那么吓人。我的子宫肌瘤这半年没小还大了一点点，都绝经了，应该变小呀，怎么回事？
（绝经时间，因为激素水平变化，身体会出现各种游离性病症，甚至情绪，所以说更年期，不用在意，坚持调理！血压属于不稳定的不算高血压。白内障保持复查，很轻微，可以改善）

2016.12.30交流，
1．内科提示：心动过缓，心电图提示：窦性心动过缓（心率57 次/分）。大多数为生理性的，多见于经常进行体育锻炼、体力劳动者、老年人、迷走神经张力增高及药物影响等，只有少数可因窦房结功能障碍所引起。如活动后心率能达到90次/分，也无头晕等症状，无需治疗，如出现胸闷、心慌、头晕等症状,请到心内科诊治。
  2．外科提示：
(1)双侧结节性甲状腺肿，甲状腺彩超提示：双叶甲状腺结节（多发）。您本次甲状腺功能检测正常，请定期复查甲状腺功能及甲状腺彩超观察变化,必要时专科诊治。
(2)双侧乳腺增生，乳腺彩超提示：双侧乳腺增生。多与内分泌功能失调及情志不良有关，本质上是一种生理性增生与复原不全所造成的结构紊乱症。建议调整并保持良好心态，定期复查，动态观察，必要时外科就诊。
(3)外痔。建议用富含高纤维素膳食，忌食辛辣、忌饮酒，保持大便通畅；养成定时排便习惯，做提肛运动锻炼；注意局部卫生，避免诱发因素引发炎症和便血。当痔核较大或炎症发生时，可局部理疗、热水坐浴或请专科治疗。
  3．妇科提示：绝经期，盆腔超声提示：绝经后子宫萎缩。随年龄增长，激素水平下降出现的组织器官退行性改变，暂不必干预。若有症状，请专科诊治。
  4．宫颈涂片提示：巴氏Ⅱa级。提示宫颈炎症，建议每3-6个月复查一次；目前防癌普查模式超薄细胞检测（TCT）更为准确，如有条件可做此项目检查。
  5．眼科提示：
(1)双眼屈光不正。请平时注意用眼卫生；建议验光，必要时配镜。
(2)双眼年龄相关性白内障 初期。是各种原因引起的晶状体混浊，从而影响了光线进入眼内导致视力下降。发病与年龄有关，过量饮酒、吸烟、心血管疾病、高血压等对白内障的形成起促进作用。应定期复查关注变化，必要时手术治疗。
  6．盆腔超声提示：子宫肌瘤。属于激素依赖性肿瘤，近绝经期或绝经期后，雌激素水平低落，肌瘤的生长一般会很缓慢或自然萎缩或消失。建议在专科医生指导下随访观察。
  7．尿常规提示：隐血±，镜检红细胞:0-2个/HP。建议复查，若仍异常，请专科进一步诊治。
  8．生化检验提示：
(1)高密度脂蛋白胆固醇略高（合适范围：1.04-1.55mmol/L）1.61mmol/L。高密度脂蛋白胆固醇是具有抗动脉粥样硬化的脂蛋白，所以称为“好胆固醇”，高密度脂蛋白胆固醇升高提示其抗动脉硬化的作用更充分。
(2)天门冬氨酸氨基转移酶低10U/L(参考范围:13.00―35.00)。降低无特殊临床意义，暂可不必干预，必要时复查。
  9．其他肝炎检测提示：丙肝抗体阴性。提示未感染丙肝。
我新的体检报告，你帮我看看，怎么高密度胆固醇高了？原来都正常的。尿有隐血，是新的（这是生理性的姐姐！保持复查，放松心情，坚持调理，三个月，或者半年，复查一次。中途，觉得不舒服，随时随查。）

2017

2017.3.19交流，身体还那样，没什么特殊的情况，搭配一下
（3.19搭配************）


现在我的皮肤很好，脸色也很好。现在扎针能感觉痛了，以前不敏感，是不是气血不通？
（对，身体气血通畅，其实各种感觉就敏感，真好。开心）


2017.4.26交流，我周六周日去玩，比较精神，周日回来就是比较晚，周一早上起来出差，有点拉肚子，然后这两天都觉得比较困。后来这个拉稀就是啦了一次，在火车上也没事，没吃东西，到酒店后，也没事，第二天早上起来有点拉肚子，喝点凉水，还是拉肚子，然后坐火车回来，回来以后，吃了一点凉拌菜啥的，晚上泡的***，结果就是今天早上起来发现脸都是肿的，又拉稀了，头疼，胸口下面好像是胃的位置，一按就疼，现在脸好像是肿的，眼睛也是肿的，今天到单位也是拉稀的，人很不舒服，脸色也发黑了
（姐姐，你这是有点肠胃炎啊。本来一开始就是劳累了肠胃有点紊乱，然后出现，凉水，凉拌菜，都让肠胃没有得到休息，）


好，那为什么脸肿了呢
（所以出现轻微的肠胃炎反应了。这几天泡************，轮流。吃清淡好消化的，温热代谢不畅，拉稀并不是说全拉出去了代谢好，这也是代谢紊乱的反应。的，不要吃凉的了，所以很多亚健康的顾客，特别是在肠胃容易拉肚子的肚子，就算很瘦，看起来也不紧致，所以也要配合好好吃饭）


2017.5.19交流，拍照，这是我刚拿到的体检报告，你帮看看，再配配药包。这段时间感觉有些疲乏，有时不能坚持泡澡，另妇科中度炎症，与去年一样，没有好转，。
（应该是窦性心律这个引起身体的对应疲倦反应。身体的还有於堵，这个不需要治疗哈。但是要注意整体健康5.19搭配***********）


2017.7.13交流，拍照，小腿出疹子了。痒，
（7.25搭配****语音交流）


2017.9.27交流，搭配一下，这段时间就是偶尔身体有点发疹子。
（9.27搭配*****我是这样想的，现在秋季浮动大，我们调整下频率，观察下身体的反应哈）


2017.10.22交流，不好意思打扰你，出国十几天一直没泡澡，昨晚泡澡后头疼了一晚上，现在疼的睡不着觉了，一量血压156、93，我的头疼是血压太高引起的，会不会引起心脑血管毛病？我怎么办？
（这是劳累后，身体在调理的及时过程，出现的及时排病情况。一般睡一觉，或者两三天轻松，今天现在感觉怎么样）


头还在疼，刚量血压126,81下来了些，但走路有些晕，我今天还可以泡澡吗？
（可以，泡&&&&&劳累，感冒，拉肚子等等身体突发，及时情况。马上及时调理，是及时排病的。反应非常快）


2017.10.31交流，我感冒了，泡什么？不发烧就是有点鼻塞，不严重（好。泡************）

2017.11.16交流，这段时间湿疹又往外发了，挺多的，后背腰的位置，两个小腿，胳膊一点点。大便挺好的，有点粘，小颗，最近两周发的历害了，出国时有点痒没在意，可能是这两周较近的吃了三次生蚝，胃口挺好的，有一次还饿，现在我不常饿了，体重这段没称
（嗯。也还好啊。还是考虑季节对应身体，综合来说排湿，也算是即时的反应11.16搭配*******先临时调整一下。）


2017.12.14交流，上次为湿疹你给我配的十次泡完了，再给我搭配一下吧，湿疹几乎没了，大便现在不成型，饮食正常，睡眠可以就是多梦，身体有些疲倦，这段时间有饥饿感，胖了5、6斤，想要减肥，没有酸痛不得力，肚子明显胖，大便不干净，粘稠状，不费力，每天有一次，胃口与以前一样，爱吃水果
（冬天身体对于果糖会优先吸收。减少水果量，不要控制饮食，食物比例粗纤维食物多一点就好12.14搭配***********）


2018


2018.1.22交流，颈椎有些不舒服，脖子痛硬；晚上有两次失眠，睡眠不太踏实；妇科下边有味；饮食可以，大便最近有些粘，关节没有不舒服。
（1.22搭配************）
2018.4.8交流，再给我搭配一个月，身体状况没什么变化，爱放屁，妇科还是有炎症，皮肤稳定，就是肩颈不舒服。大便不臭，还行，妇科有臭味，不痒，现在分泌物很少。肚子没啥觉得不舒服的。
（4.8搭配**********这样针对一个月，保持交流，改善稳定一些就要调整搭配。）


2018.6.14交流，上个疗程还有一次就泡完了，再给我搭配一疗程，这个月挺好的，但是发现腿上的白癜风好像重了点。多一些也大一些了。其他和之前差不多
（6.14搭配*********）


今天体检，查我心动过缓，才51，以前就缓，
（就是单一的心动过缓，还是有啥比如窦性心动过缓这些？）


不知道，心电图还没出来，我记得去年医生说我心动过缓，还说活的长。今天医生说晚上睡觉时会更缓，別停跳了
（切。不可能。老刘就是心动过缓。运动员心率就偏慢。不运动的时候，心动过缓。要有那些比如伴随的别的症状，才需要重视的，所以要看其他结果伴随有没有，要不反而好。）


2018.7.2交流，我现在特爱出汗，不冷，就是爱出汗，运动的时候哗哗的出汗，不运动也偶尔出汗好多的。
（那是正常的，代谢增强的过程中。没事。这是好事情，代谢增强。然后平衡。再增强。再平衡，但是呢。炎热的季节身体代谢那种出汗。会脱水和肌肉血氧跟不上，所以容易中暑啥的，咱们泡澡，气血血氧，是跟随的，所以只需要喝水帮助代谢，所以，这是很安全的简单来说气血运动的改善过程，所以你就观察。自己是否精神？是否体力体能胃口大便都不错，那就是绝对进步，要是觉得有什么不对。就随时交流）


现在仅剩，大便，体力，胃口都不错
（那就是进步！）


2018.8.5交流，拍照，体重减了十几斤，因两个多月前在减脂，对了，这段时间北京桑拿天，小腿湿疹出来了一点点
（8.5搭配********）


2018.8.16交流，拍照，我的白癜风要不要去医院看看？
（你腿上在排湿吗？）


对，前段时间 湿疹，现在好了，我就一直没去看过，我爸有，但长的很慢，他也没看过。我估计是遗传的（哈哈。还是去复查一下。我觉得看起来不严重，其实白癜风，就是免疫的不稳定。一般比如时间很久都没啥变化。那么就是正常体检的时候看看就行）

2018.12.11交流，这段时间有些疲乏，今天早晨感觉脖子上好象长了许多小小的豆豆，看不出来，但是手摸着有点不光滑了。大便不是特别痛快，现在两天一次了。，胃口挺好的。睡眠还可以。最近血压在120到以上晃荡，大便成型，不太干，如果两天一次时，大便头上一点点有点干（12.11搭配***********）

2019

2019.1.18交流，我的搭配快完了，再给我配一下吧。身体情况：血压在122/80左右上下波动；现在早晨醒后感觉右手指痛，动一动就好了，目前每天如此，早起嘴苦。睡眼仍然多梦，夜里有时发热又有时感觉冷；大便还行，有点不成形
（好呢，1.18搭配**********）

好的，我的右手是怎么回事呀？不会半身不遂吧.
（咋可能。应该是冬季气温下降，浮动，身体左右的代谢浮动）

我的肩颈一直不好，现在开始锻炼肩颈呢，不知道泡澡能否把肩颈弄好？
（肯定可以。泡澡的时候，记得你一定要用放松的姿势）

我是浴缸，有时候躺下，让后背和脖子泡上水。我是颈椎反屈，脖子向后仰就痛，原来后背一直僵硬，现在好点，但也不舒服，靠在浴缸上吃点颈（嗯。浴缸就是有这个问题。颈椎和腰椎那一条不是很放松）

2019.3.19交流。这周来保定培训，没法泡澡了。下周回去后我上次的搭配还有两次就完了，现在小腿前面痒，开始出湿疹，本来想坚持泡泡就会好，现在没法泡了。你给一个新搭配吧
（3.19搭配******）

2019.5.14交流。体检有肾结石。肾结石怎么的的？
（肾结石就是，比如，饮食，饮食，代谢不出去，沉淀引起的这没啥大问题。你饮食怎么样？？）

饮食这一个月时间在择食，每顿有肉有菜有淀粉，吃优质蛋白质，早晨喝鸡汤，猪肉、鸡肉等烹调少于15分钟，早晨鸡汤煮肉片、水果、红豆茯苓汤；中午单位自助餐；晚上肉炒一个菜，米饭一小碗，喝水喝的挺多的呀
（这次检查全部出来再看）

我现在锻炼一年了，几乎每天中午锻炼，而且吃的也很注意，少油少盐少糖，有新毛病心里挺不舒服的.。

2019.6.3交流，体检结果出来了，与去年比，增加了几个病，
（是退行指标，打个比方。我们人体到一定的生理年龄。就开始退行。其实30岁。甚至有的人25就开始了，那么。很多指标我们不需要治疗。
主要体检的目标是了解。什么是及时治疗。什么方面需要重视。什么方面是不可逆转的，需要马上治疗的。当然马上及时治疗。然后都需要我们重视全面额调理和饮食心情作息。就行了。
记得哈，这次，那个肾结石和尿潜血这一类。都属于肾脏这方面功能下降了一些。有个浮动。那个阴道炎也是，那么这种情况是。没必要治疗。坚持泡澡和饮食配合好就行。
我们要做到的是。接受退行。但是退行病变我们通过调理和重视配合饮食心情各方面。不让病变出现或者最小程度的出现。做到这些。就做到了。不仅病变不影响。而且退行是健康的。不影响.比如，我的体检有退行胸椎反应。但是我没有相对病症出现。所以就是正常的，
所以我们第一，泡澡，坚持。走到哪泡到哪，把这件事当成生活习惯。
第二，饮食，三餐正常规律营养结构丰富。
第三。开开心心。最后。任何心理压力都不需要。别管他。记住哦）好的，解释的很清楚了，谢谢啦！我的腰椎很好，这次体检拍了一个片子
（哎哟喂。我的也很好。哼。。。。）

最近血压好象一直130/80多点，体检前都是120/80上下，这段时间偶尔测下发现高了些，要不要紧？（不要管，多吃点芹菜，洋葱）2019.6.24交流，今天高压140多了，低压80多，从来没有的，怎么回事呢？上周走多了？
（应该是比较浮动。140属于临界值了哦，不管他。放松，泡澡。休息休息）

是不是累的？上周每天走2至3万步
（太累了而且频率和平时不一样）

2019.8.14交流，我的搭配快泡完了，再给我搭配一下吧，这段身体比较容易疲乏，其他的没什么，胃口还行，体重稳定，没有觉得不一样，大便还正常，偶尔便秘，血压这段时间没监测，感觉稳定，这段时间乏力可能也是前两周累着了，晚上睡的少
（8.14搭配*******）

2019.9.7交流，我最近大便总是不成型，还有拉不净的感觉，早晨起来嘴苦，怎么回事？
（立秋，肠胃脾胃反应，饮食配合清淡一点就行。没关系）

好的，可能比一周要多些，我也记不清了
（换季，有个肠胃和呼吸系统的适应过程。夏秋。秋冬。都会明显出现，春夏。冬春就是容易出现敏感性的一些反应）

那就好，我现在马上泡澡，这段时间总来人，这个夏天泡的不好.。

2019.10.22交流，拍照，那么多年还没面诊过，
（大概看一下，这个镜头有自然美颜的效果。所以不是特别清楚。生殖系统有点血亏。但是内分泌很稳定。肝胆有点瘀滞哦。内脏反应区也有点代谢不稳定。下个月我们接着看。哎，那个手机就是这样的。反过来就没了）

2019.11.7交流这段挺好的，这段时间身体状况还可以，不觉得乏了，其他也正常吃喝拉撒睡眠都稳定，关节没事。
（11.7搭配********）

2019.11.22交流，拍照。
（这个月睡得不够好哦。其他细节都还好。就是有点中区不稳定啊。再来一张对着光线的。右半边我连不起来看）

这个月睡的晚.，这你都看出来啦，真历害
（看看，就是没睡好啊。中区都是浮的。中区是不稳定哈。有点气虚哦。饮食也不是很跟得上哦。秋冬要吃多些蔬菜，结构多丰富些。姐姐的淋巴系统稍微有点代谢下降。这个应该不需要管。季节嘛。但是你这个月情绪还不错。你睡的晚在干啥呢，搭配不用换啊）

2020

2020.1.7交流，我发高烧39.7度
（是突然发烧就直接39.7？？？你速度去验个血。我怕是甲流或者流感。因为普通感冒。很少直接高烧。大人）

我从前天开始浑身难受，在宁波，没体温计，昨夜里38.5度，今天中午39.7度。现在在等验血结果（对。先验。先排除。要是是，马上及时吃药。这样效果很好的。还没得24小时）有24小时啦，前天晚上开始特别难受
（.你咋不早点看医生，流感啥的。24小时内吃药才最好）

前天在宁波
（你这个出差要注意一点嘛。你和我不一样，我是真的在家冷感冒的，所以我没去医院，不管。先等结果看。也不一定的。）

我们是同学聚会，大多数人都发烧了，检查出来了，不是甲流，但炎症高，让我再拍一个胸片，怕肺炎
（只要不是那玩意。不怕。先拍胸片。对症要吃消炎药）

拍照，胸片结果
（不严重啊。还好还好）

主动脉粥样硬化
（主动脉硬化这个要注意哦姐。清淡饮食。好好泡澡，老刘体检也这个。、所以才吓得他调整饮食的，他是腹动脉粥样变化。其实一样。都是动脉，泡澡搭配****一定要泡透）

2020.2.4交流，前段时间住的地方无法泡澡，所以没泡。昨天开始恢复了，上次疗程快完了，再给我搭配一个疗程吧，身体情况还行，那次感冒后好的挺快的，大便正常，幸亏发烧的早，要不然与新冠绞一起就惨啦
（对啊！2.4搭配*****加强基础，上三包）

2020.3.11再给我搭配一下，身体还行，没什么不舒服，皮肤没有不舒服，没有饥饿感呀.，大便也可以，就是这段时间睡的较晚，想早睡，但是早睡睡不着，我的身体是不是感觉不是那么灵敏呀？。。我怎么好像没什么反应，就那时候开始泡的时候湿疹。出来了，湿疹现在不太经常，泡澡就不太出来了，有时候不泡澡他又出来了。过去的腿疼，现在一点儿也不疼啦。其他的就还有脸色变好了，其他的反应我怎么没反应出来呀？我老觉得我的身体会不会？太不敏感了，就是我现在练立荣瑜伽也是，他们都各种反应，我怎么没反应啊？还是我本身迟钝。因为我后背僵硬阿，是不是我就神经不灵敏？今天这段儿时间我都泡得挺勤的，几乎天天都泡，偶尔的像今天呀。我就是上班儿，完了下班儿又有事儿，完了晚上，我现在每天八点半开始要练瑜伽。一直练到十点半。所以呢，有时候累了，我晚上就不泡了，有时候有精神我就再泡，今天就有点儿累了，我就不想再泡了
（哈哈哈。你和我一样。属于反应不多。不敏感。但是整体慢慢好，稳定这种3.11搭配******）

2020.4.20交流，豆妈，帮我配一下药包吧，今天最后一次啦，身体没什么特别的.，都挺好的，就是睡的晚些，有时候想早睡睡不着file:///C:\Users\86138\AppData\Roaming\Tencent\QQTempSys\LY6DR3ISJE0)6K)L)]~VIZK.gif，白天精神挺好的，中午不睡觉。个别时候有点累，体重也还行，现在52公斤多，身高160差点
（还是小腰精，4.20搭配*****加强排毒这个月，你好显高啊，我一直以为你最少165）

2020.6.1交流，拍照，
（整体比较稳定。看看细节哦。内脏内脏代谢和运行都属于活跃的阶段。这段有点紧张的身体感觉。上行也有点瘀滞稍微有点。但是脾胃还可以啊。睡眠质量也还可以的。姐姐，身体情况和我说一下。一回泡后再来一下哈。然后你身体情况和我一下哦、）

体重这周有增长逐势，从与之公斤多到今早54公斤。身体在外疫情值班时间长了，回家就会感到疲乏。大便前段时间有些干硬，血压这两天134/77，以前都在120/卐O左右。这几天觉得心脏有一点点不舒服，但又不知道是不是不舒服，好像连跳似的，但是感觉不明显。这段时间没怎么锻炼，爱出汗，阴道还是有异味这是泡完的，另外，这个疗程药包快用完了，再给我搭配一下吧，拍照
（你这个月是有点过劳啊。不清爽呢。我刚才把所有照片比对了一下，6.1搭配*********）

这个月没做什么过劳的事情呀
（上个月就有一点。这个月明显起来了。你要放松一点啦。累就调整一下工作时间啊，体重还好。这个）工作没这么累呀，就是睡觉晚，想早睡睡不着呀，早晨不愿意起床，但起来后感觉还可以，就是睡的晚，每天十二点以后，
（那应该也还好的。不管他。放松点坚持，好好吃饭好好泡澡。情绪开开心的）

2020.7.11交流拍照，28次泡完了，给搭配一下，身体这段时间有些累，血压正常，大便正常，睡觉晚，质量还行
（有没有觉得四肢发麻或者更有力？胃口？）

四肢不发麻，胃口好。
（中区有点不平衡，夏季经常这样的。身体浮动大。，7.11搭配****）

2020.8.13交流，今天查了一下，从14年6月开始泡的，已6年多了，今天去体检，一个医生看到我体检表说你都57岁啦，看着象30多，我高兴死了，医生说有多少钱也买不来年轻。年轻我想也与泡澡有很大的关系，谢谢豆妈，我虽然坚持泡，但还不是一个能天天坚持的人，有时候还是偷懒的，我还是要坚持呀！
（哈哈哈哈哈。就是不可能白泡！！！钱绝对买不来健康。但是我们花的不仅是钱，其实花钱买的是药包。那只是第一步。后面的99步才是最有意义的，是我们的坚持。所以一定可以保存最大程度的健康。而，我们只要最大程度的保持了健康状态，就是年轻态啊）

对了今天做心电图时，医生说我有点心脏缺氧，不知道是没睡好觉还是怎么的。另外子宫肌瘤没小，与去年差不多。等体检结果出来了我给你看
（好呢。心脏缺氧，这个和情绪还有休息有关系比较多一些）

2020.8.21交流，拍照体检。总胆固醇高了，血清钙高了，去年的肾结石没有了，我妇科重度炎症和尿路感染，要去医院看吗？
（2020.8.21体检小结：
子宫肌瘤两个，大的2.4*2.2（这个建议保持复查），
双侧乳腺小叶增生轻度（建议保持复查）。
总胆固醇6.1，参考之3.1--5.72（其他数值都很好，暂时不需要管）.
血清钙2.66，参考值2.15--2.55（偏高，别补钙了，这个数值也和甲状腺会有关系，和内分泌有关系），
尿路感染，
甲状腺结节。甲状腺右页结节多发，最大约1.4*0.8CM，甲状腺左页结节多发，最大约3.1*1.6CM，
妇科TCD：萎缩性细胞改变伴重度炎症，综合起来。
甲状腺需要再次检查一下。因为按说起来不超过5都可以不管，而且是多发性。所以单纯来说这个不需要管。
但是血清钙，肌瘤，肌瘤，甲状腺结节，乳腺增生，这些都和内分泌有一定的关联关系。单看都不严重的，但是结合起来，自己再结合总胆固醇，都是表示身体的基础不太稳定。所以我建议可以再次就诊先看一下甲状腺这里，你就这个检查给医生看看。看看医生在医学范畴要求什么检查。就是慎重一点，复诊一次，姐，泡澡一定要认真配合调理。）

妇健炎症和尿路感染要看吗？
（那个暂时不需要。没有病变。其实萎缩性就和这个内分泌还有生理退行不稳定是相关的。那个反而不太需要在意，尿路感染，只要没有很不舒服。多喝水，多排尿就行。这个不管）

2020.8.31交流，拍照，28次泡完了，再给搭配一下吧，身体容易累，体检证明给你看过，大便还行，睡眠较晚，还行
（8.30搭配***这样，主要是加强气血，嗯。一定要认真泡）

2020.11.2交流，拍照，我想让你给我看看，就是我在大腿根儿和就是就是阴道之间长了一大长一疙瘩，原来长一疙瘩，我曾经有一次一碰呢，它流出好多脓来，我就给他挤扁了，后来这段时间呢，他就突然的就有一疙瘩完了，慢慢就长大了，就长得还挺大的，你说不会是坏的东西吧。我因为这段时间特别忙，没有时间去医院，你说我要不要去医院？我想问问你。就是这么一个疙瘩，现在好像看看，里边好像还是有脓似的。我现在也不敢给他弄破了。
（这里面还有浓的。很深的，一般不会有什么恶性可能的，我觉得不用管他最好）因为近期要搬家了，所以能有时间泡澡就泡，可以不能连续泡了。谢谢啦！
（没关系了，哈哈哈。）

2020.11.3交流，昨天晚上收拾东西，发现今年1月7日发高烧去医院看病，让照了一个肺片，当时没在意看，昨天扔东西的时候发现给我诊断第一条是心脏主动脉硬化.，怎么办？
（这个之前说过的，我知道的。语音交流）

记录建档更新：2020.11.3