冬病夏养 2016.07.18 肠胃舒服

木子

存希园传统瑶浴调理，关于瑶浴调理亚健康的交流分享！

身体亚健康出现反应开始适应，肠胃排毒重建第一次完成。肠胃舒服了。泡澡调理到现在不足一个月。今天分享的亲，我们先说身体，其实主要就是亚健康。

那么亚健康，我们经常说。而每个人的症状也不一样。怎么称之为亚健康，第一，觉得身体不适，疲倦，抵抗力下降，精神不好，都可以称之为亚健康。所以那么每个人的身体情况不一样，也就身体问题各不一样。亲的体态，其实按体重来说，是不胖的，看四肢面部，都不胖，但是腰腹部胖，所以亲本来是在减肥的一个过程。现在通过体验瑶浴调理对于身体的代谢，我们调整了思维，开始坚持调理，配合运动，不盲目减肥！

健康第一，体态平衡第一！那么我们来说反应，这是大多数亲会觉得搞不清楚的一点。因为看我的分享，别人的反应，终究和我不一样啊。，潜意识会想，为什么我没有反应？其实，大家在调理过程，难受也好，出汗也好，不舒服也好，这些一开始的反应，就是身体基础整体亚健康的反应了。

那么在亚健康反应适应改善的过程，身体就会开始出现各种对症反应，请记住，这个症指的不仅仅是病症哦，是指我们身体各种小问题，再加上个人体质不一样，情绪关注点不一样，所以，或多或少的反应，每个人也都不会完全一样。这一点，大家一定要记住，看分享，只是一个案例的改善过程。不可断章取义将自己代入进去比对。

因为之前有很多次，大家都问我，第一，为什么她们的反应我没有？第二，为什么我的反应别人没有？那么自己一想，就觉得自己问题严重了。思想压力 山一般的压下来了，今天的分享里面，亲刚好和我交流了几句这个反应的情况，所以，今天多说几句这个情况。那么今天最后我们还需要强调的一个改善，叫做肠胃重建（脾胃跟随改善），这是人体调理过程中，只要肠胃不好的亲，都会早晚会经历的一个过程。

夏天会来的更为明显，肠道蠕动，拉肚子，排病。重建。这是身体改善比较关键的一步，因为从健康来说，吃得下，拉的尽，这是我们每天一日三餐保证身体营养的基础。也是身体五脏六腑真正的营养来源。第二，单纯说减肥吧，我想问大家，如果就算我们吃很少的东西，可是肠胃吸收代谢有问题，身体哪里来的能力去改善体质？哪里来的能力去代谢脂肪？

所以，综合来说，为健康考虑，好好吃饭很重要，为身材皮肤考虑，好好吃饭也非常重要。而这两个重要，都与肠胃健康密不可分。所以我恳请大家，在肠胃出现反应的时候，不要吃药打针，请配合，多喝水，饮食清淡，暂时忌口一切生冷寒凉刺激类食物。帮助身体信任身体完成重建过程！

现在，肠胃亚健康，或者肠胃各种病症，是很普遍的，大多数人都深受其扰。所以在调理过程，会出现肠胃排病的可能性是非常大的机会。今天非常感谢亲的交流和坚持，让我借此机会做这个分享！给大家一个信心。谢谢亲。祝健康幸福！

冬病夏养开始了哦，健康是一切之根源！

存希园～存惜缘！

本次分享的内容是豆妈与顾客的一段对话。

豆妈与顾客交流瑶浴调理前的身体情况以及调理过程中的身体反应沟通。

以下是聊天截图，文字版在截图后面。

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以下是文字版

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顾客:你好，客服告诉我有个客户交流群，能拉我进去吗？刚在咱家买了瑶药
豆妈:好呢，你的旺旺名字，我先把你的身体情况整理一下来
顾客:旺旺名字指哪个
豆妈:哈哈，就是你在淘宝买东西那个账号名字
顾客:。。。，是这个不
豆妈:这样我可以直接去前台用我的主号查你的交流身体转过来就行，你就不用再和我说一次哦
豆妈:我看下啊
顾客:嗯嗯，好的
豆妈:对的。我先看，稍等，我先把群规发给你
顾客:嗯嗯
豆妈:自我感觉湿气重，筋络淤堵。现在正拔罐呢，罐口总有水汽。42周岁，女，睡眠不好，梦不停，肩颈酸痛，晚上不失眠的话白天还不错。早就这样，腰容易酸，腰腹很肥，拔罐减肥呢。舌头有齿痕，月经量少，周期正常，月经有黑色血块，来的第一天有点儿不舒服。肠胃不好，心脑血管目前不清楚，应该没啥毛病吧。大便时好时坏，每天早上倒是有便意，就是有时感觉排不通畅，有时排的很彻底，好像不那么粘。有时粘，感觉自己又像痰湿体质，又像湿热，又像肝郁体质，不运动。拔罐减肥进行中，效果很不错。美容院建议我在她家做瑶浴，我觉得不如自己买药自己在家做。就是担心网上买到假药不起作用。搭配。。。。。。，之后再继续按照轮流使用，每28次算作一个月。我老公三高很严重，血糖也偏高。他睡眠特别不好。我儿子就是脾胃不好，皮肤不好，爱过敏起湿疹，其他的没毛病。
顾客:用等暑伏泡吗？
豆妈:嗯，姨妈后从月经后搭配开始
顾客:不用等暑伏再开始是吗？
豆妈:已经开始了，我们夏季调理是三个月
顾客:哦哦，好的
豆妈:一般农历五月就开始，今年季节不稳定，刚开始
顾客:嗯，今天桶刚到，正好要用水浸泡两天，等完事了正好开始
顾客:好晕啊，虚脱了
豆妈:难受就出来休息一下再泡，循序渐进
顾客:出来了就再也进不去了呢
顾客:只能泡脚浑身难受，缺氧
豆妈:不会的，慢慢就好了。刚开始大多数人都有这个过程，现在亚健康状态是很普遍的
顾客:真进不去了，要吐
豆妈:好呢
豆妈:如果想吐，实在难受，就吐出来，不要憋，快休息一会
顾客:是不是水温低一点儿就好了
顾客:可能开始太热了
豆妈:明天水温低点慢慢适应，夏天代谢旺盛，水温低一点不影响效果，慢慢加热
顾客:泡到啥时候身体才会有反应呢
豆妈:你一直都在反应啊
豆妈:
顾客:啊
顾客:身体没啥感觉呢
豆妈:哈哈哈，你的气血活跃就是反应，但是对症反应，亚健康反应之类，就顺其自然，有的人就是慢慢地越来越好了啊
顾客:不痛不痒的，也没起疹子
豆妈:你很幸福
豆妈:可是，应该迟早会有点反应的。所以，淡定
顾客:嗯，我也觉得可能是时间短，再泡泡可能就有反应了
豆妈:嗯，慢慢来
豆妈:好多顾客身体比较弱一些，敏感一些，一泡就各种反应，我真是前半年都是被骂过来的。。。。
顾客:好像自打泡瑶浴以后，我的脚不那么爱出汗了，很干爽
豆妈:嗯，所以泡瑶浴一段时间，身体会有自然体香
顾客:(自拍照片)
顾客:虚呀
顾客:我咋还拉肚子了？稀里哗啦的
顾客:喝西瓜汁喝的还是跟泡浴有关系？
顾客:特别臭

木子

顾客:前一段大便不好，有点便秘，今天突然就拉肚子了，肚子里的存货全泄出来了
顾客:估计能轻2斤
豆妈:这样的，我们拉肚子，在夏天，很多时候是换肠胃的原因，就是肠胃重建，那么这个时候，比如，西瓜，比如什么水果，什么蔬菜，都会成为一个导火索，但是不代表这些是拉肚子的原因，其实这样的换肠胃是非常好的过程，所以建议大家，夏季尽量少吃生冷寒凉。这样身体能轻松的改善进步。而不受任何干扰
顾客:嗯嗯，泄过之后好舒坦
豆妈:嗯，但是拉多了。。。肯定还是不舒服，所以我们配合下饮食
顾客:都是宿便，黑的，水状
豆妈:对，很爽的！其实，平时不是肠胃重建的过程，我们吃西瓜吃啥没问题。这种时候，只是凑上了必须是一个诱发点，甚至可能是吃多了什么蔬菜
顾客:这两天就吃了豆角
豆妈:煮熟的吧？？
顾客:今天中午豆角吃的比较多，炖豆角
豆妈:那没问题
豆妈:豆角不熟，有毒，会腹泻，但是那种属于食物中毒啊，会上吐下泻全身不适啊，所以，不是一回事
顾客:嗯嗯，肯定不是中毒
豆妈:哈哈哈，对
顾客:但愿是调节的
豆妈:我的身体很奇葩。以前吃西瓜就拉肚子，随便什么时候，我肠胃非常敏感的。现在，吃西瓜不拉，喝西瓜汁拉，但是拉完也没事。
顾客:我还从没吃西瓜拉过肚子，西瓜汁也是上午喝的
豆妈:嗯，那肯定是排病了，清理肠胃的过程
顾客:太好了！我的肠胃特别不好
顾客:肚子硬
豆妈:嗯，你要是肠胃好，反应就没这么明显了哦
顾客:嗯嗯
豆妈:都是肠胃不好的。比如，敏感啊，肠炎啊，便秘啊等等。才会有反应这么明显
顾客:一会儿回家泡澡去
豆妈:要得
顾客:这三样我都有
豆妈:恭喜你，开始换肠胃了
顾客:今天泡了15分钟就受不了了，出来太难受了，怎么躺都不舒服
豆妈:水温高不高？
顾客:比平时高一些
豆妈:嗯，不能再高，夏季人体代谢很旺盛，气温也热
顾客:宁可舒服的泡的时间长一些，也不要水温高泡的短一些？
豆妈:顺应身体感觉。时间要泡够，气血循环是需要时间的
顾客:泡瑶浴刺激小腹，总感觉要憋不住尿似的，其实还没有
顾客:就感觉一根线竖着拽着小腹，丝丝拉拉的
豆妈:膀胱经反应
顾客:我这肚子里咕噜咕噜的呀，屁那个多
豆妈:拉稀开始了没？
顾客:总要拉肚子似的
顾客:就昨天拉了
顾客:屁还特响
豆妈:嗯。饿了就吃哦
顾客:嗯嗯豆妈：
顾客：今天肠胃好了，不咕噜咕噜了
豆妈：好好吃饭啊