157.存希园健康记录（豆妈微信也同步）

沐瑶

行~我们慢慢调理

琦琦Qq

例假第四天了，量不多，前两天血发黑，腰疼，发困，晚上9点就睡了。不过这两天大便还行，每天早上8点左右就上，刚开始有点干燥，一坨一坨的，后面的就很软了。明天应该可以泡澡了，期待中……坚持!

沐瑶

好的继续加油~

琦琦Qq

昨天下午感觉有点发烧了，晚上咨询豆妈泡澡，水温有点高，一进去就大汗淋漓，进进出出坚持泡完一小时。出水后相反不怎么出汗了，量体温38.1度，一晚上迷迷糊糊，今早发现不烧了，但头还沉重。去医院抽血检查，还好，是一般性感冒，放心了。

琦琦Qq

今天（9月13号）一早来例假了，血有点发黑，本来这两天感冒，唉，更加发困难受。第一天血就有点多。

沐瑶

发黑是拍身体内淤积寒湿的经血，泡后发凉感觉冷，应该是我们身体在排寒，会比平时更敏感，而排出去的位置更甚，所算是反应的一种。可以泡下脚噢，月经期间

琦琦Qq

9月份例假干净没几天又尿频尿急，还尿血了一次，不得已吃了7天药去医院尿检（10月7号）正常了才好。这段时间大便干燥，拉羊屎蛋蛋，国庆节回老家了几天，没泡澡，回来后一直在坚持泡。昨晚泡完又有尿频尿急，好的是尿了几次就好了，没影响睡眠。本月例假还没来。最近偶尔会有一阵燥热，冒汗，估计更年期来了。按豆妈的搭配已泡完28天了。药包不多了，等双11屯货。

沐瑶

嗯！坚持到双十一，能省好多呢~

琦琦Qq

11月15号中午来例假了，刚开始一点点血，发黑，晚上也不多，今天白天稍多点，偏红点了。最近两月大便一直不好，拉羊屎蛋蛋，费劲。11.11买了些药包，准备继续泡澡。

琦琦Qq

例假量不多了，今天开始了例假后的第一泡，这两天虚火太旺，嘴角边都乱了，大便还不好，费劲，唉，又不敢吃药，听豆妈的话，好好坚持泡澡，就是不知道肠道的重建啥时候能见到效果。