733.存希园健康记录

豆妈

帮顾客整理交流身体，整理完成。跟进由顾客自己完成。一切实事求是。共同面对健康。希望我们双方一起努力，帮助彼此越来越好。善待生命，珍惜健康。

（请朋友们理解，如果大家只是按自己时间随便泡泡澡泡泡脚，那么大家就愉快的泡泡舒舒服服就好了啊。但是这种随便的频率，我们确实无法给出完整的售后哦。希望大家多多理解哈，售后是您的身体反应您告诉我们，记录好。我们来为您一直跟进，建立在连贯的身体感受的基础上，我们才有把握进行售后啊。那么我们作为卖家的责任是您下单，我们发货，您收货验收无误确认，就算完成此次交易。而售后，是额外的，是因为您信任，配合，我们竭尽所能跟随您的身体反应，交流，记录而配合的。所以，万分感谢所有配合的朋友们，理解万岁）

2019

首次交流。2019.11.5，年龄43 月经量非常多 医生说是子宫壁厚，有严重的鼻炎  ，肠道非常不好 医生说是脾胃虚弱，有痛经现象 一般10天左右，才会干净，不容易干净 每个月排卵期 腹部也会不舒服，还有很多年的便秘现象。平均2-3天一次  ，往年体重基本在105斤左右 今年一下子跑114斤 ，身高158，不太运动  出汗不多 夏天  ，中度贫血，脱发去年年底有 脱的非常厉害 掉了有1/3的头发，脸部有斑  痘痘没有  过敏体质，确实有身体松弛现象，而且腿部水肿现象 和腹部腹胀现象非常严重  隔三差五就有，胃不好 过去有胃炎  一吃东西就容易胀，发体检。
（体检存档体检提示大概记录：双侧乳腺增生轻度，宫颈柱状上皮外移（宫颈糜烂），子宫内膜增厚。（类似于内膜增生或者内膜疤痕增生）。盆腔积液（生理性？）。变异性鼻炎。心电图提示胸部导联QRS低电压（生理性？？）。贫血（血红蛋白低于87）甘油三酯边缘升高。）

大便基本成型 但是有频繁的便秘现象，睡眠  容易入睡 但是半夜容易醒几次 早上起床会感觉比较累。胃口基本正常。可以配合调理。还有我老公睡眠非常差 神经衰弱  能不能一起泡
（2019.11.5搭配第一个月################先生其他身体情况？）。

我是75的 应该45吧 ，先生主要就是记忆力非常差  睡眠不好  ，我先生66的  我75的，他身高171 体重140很多年体重不变的  ，体态非常标准 也没有肚子，胃口大便都正常，血压正常
（非常好的了。体态可以衡量内脏的代谢情况。特别是人到中青年的时候哈，嗯。跟着你泡。有必要的时候调整一下就行。保持交流）

2019.12.5交流，你好 豆妈 最近泡澡天天在进行，不过发现这几天上火好厉害 晚上睡觉会莫名其妙的醒过来一段时间，老公泡澡泡的牙龈发炎了，这几天正好是排卵期 ，大便比较干 但成型 ，胃口还正常 每天3顿正常吃，
（嗯！牙龈发炎，他牙周怎么样？有没有牙周病？）

不清楚 但是这个牙齿原来一直痛过
（好，发视频。这样咬药包和热敷）

明白，我上火 大便有点困难 干  应该泡什么，几种搭配都泡过了 除了排毒，
（好。继续按搭配。你是月经后开始的。活络五次不要了。就平时搭配轮流。）

2019.12.24交流，前几天例假结束后 我就开始泡澡  排毒加妇健  ，今天发现不对了  血压低了  头痛的不得了，上面108 下面69，平时都是120  78  ，有什么问题吗？
（这个血压不怕。是正常浮动的。还在正常值。头疼的情况之前有没有？）

之前没有 就这几天，过去小时候是偏头痛  那是很小的时候了，近10年基本都没有过，睡眠不好  容易入睡 但是晚上非常容易醒，还经常做梦 。今天头疼基本是一天了  后来4点左右 吃了一点黑巧克力稍微好点了，太阳穴痛，没有量 血糖，大便很干  都成球状了  ，胃口还算正常吧 ，睡不好 白天精神自然也不是很好，还有水肿的情况还是有  ，并没有彻底消除
（正常的浮动。不担心。现在比较起来。泡澡这么久。更难受明显的？稍微改善的？不会那么快。基础改善稳定是个长期过程）

明显的  大便基本每天有 但非常干  睡眠质量不太好 。头疼做梦，谈不上严重了 是有些情况过去没有的 发生了，大便比过去好了，过去便秘非常严重，体重一点没有少 ，体型也是老样子，43的水温 每次泡完都出很多汗。如果水再烫点 人会受不了  ，每次半个小时
（2019.12.24搭配*******这样。明天开始按这个搭配。放松心情，保持交流，饮食正常哈，泡完28次喊我。重新交流搭配哦）

2020

2020.1.4交流，昨天晚上睡觉出汗 衣服被子全部湿了 ，像水里捞出来一样，之前也有过2次 但是没有出那么多汗的，之前也有过2次 但是没有出那么多汗的，泡澡之前从来没有过这种情况 ，不知道是什么情况
  （亲爱的，我在。这是属于身体潮热出汗代谢加强。情绪怎么样？就是这样说。对应我们更年期的前兆的代谢加强改善反应。其他都好。就是出汗很大。也不冷哈）

觉得有点怕冷，情绪还好  ，大便比较干  胃口时好时坏，人容易累  腰最近比较酸疼  ，月中来例假，脸色比原来好一些 没有那么黄，皮肤没有起什么反应，头疼还是有，太阳穴两边
（嗯。好呢。我看了一下搭配和情况。这是对症的正常的改善过程。还是继续坚持。这个阶段排湿是很难受。天冷。），

2020.1.31交流，最近过年外出了 一直没有泡 前天回来了 开始重新泡 昨天晚上泡好以后  全身出疹子  ，发照片。这已经是第三次了  过去出的不多 这次非常多  而且有点痒，吃喝拉撒还算正常 ，
（嗯，身体积极的排湿。对应身体的代谢方面的亚健康代谢反应，继续泡。有可能会排一段时间。是好事）

2020.3.7交流，昨天晚上睡觉又出汗了  被子都湿了  已经好几次了  ，发照片。最近湿疹又发过一次  睡眠不是很好  白天怕冷  几天总会有一次不排泄，体重也没有减少
（气血基础还不稳定。现在加强保健为主比较好，照片存档，现在泡澡难受不？）

现在比过去好多了，基本42度能泡半个小时，平时不出汗 但是晚上睡觉总感觉湿哒哒的，人会出汗，内在觉得很热  ，心慌还可以，好像比较容易焦虑，最关键 睡觉比较容易莫名其妙醒
（2020.3.7搭配*****，你注意一下。月经后是三包哦）

目前我的这些状况像不像更年期呢？
（应该是对症改善，治未病。这种过程。不算）

2020.3.27交流，最近一周不知道怎么回事  便秘了  脸上也一直出红点 发痘痘
（应该有点春燥了。以前春天有没有敏感情况？）

好像有点
（嗯。应该是春燥。不怕。多吃蔬菜多喝水。还有泡澡的时候和睡觉躺下的时候。锤这两个位置。泡澡的时候是用药包揉。睡觉的时候用拳头锤），

，我再问一下  最近有一段时间了  我哈欠不断  ，一天不知道多少次，就想睡觉
（正常。春季肝胆运行开始带动人身体代谢进步了。所以会有春困，正常。春困秋乏。在调理过程。内脏运行的阶段一定会出现。）

2020.4.11交流，最近发现情况不断 ，我原先很严重的鼻炎泡澡后 确实明显改善 基本不发了 但是过去基本不打呼的 现在打呼噜非常严重  严重到我老公已经没有办法睡觉了 不知道是什么原因，我老公自泡澡后   出现过几次晚上盗汗  人像水里捞出来的一样  出汗情况非常严重  而且脚出现抽筋现象   我也是晚上盗汗几次  ，大便不是每天有了   食欲不太好  ，他过去也有过这种情况 但是没有现在这么严重，泡澡没有多久 他体重就一下子轻了感觉人廋了好多 体重好像没有轻多少
（嗯。那是水分代谢。很好。他之前淤堵。虚汗之前出现的时候是下降的趋势提醒。现在是对症。所以不要怕。情绪提高积极哈，饮食跟上。营养跟上）

他精神状况还行
（对。就不要害怕。正常对症。这种对症有个特征。第一，症状更为厉害一样。第二，整体状态不会很差的）

但是我泡到现在还是水肿
（自己要注意这两点。就明白是对症排病过程，把握不准我们就马上看医生检查一下。这样就万无一失，你们泡了多少次了？）

因为我我和我姐住一起  所以基本都一起泡  ，现在上班了  我基本天天泡 ，腿涨  手肿 脸肿，腿涨的硬邦邦，就是最近食欲一般  ，大便有段时间是天天  但是最近不是天天有  体重一点没有减少，还有肚皮胀气  一个月里半个月有这种情况，身体出现酸痛无力  握拳难受  伸有这些感觉，体重自我感觉是增加
（2020.4.11搭配@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@）

木子

这个放错地方了？

豆妈

2020.5.4交流。最近这段时间认真按照配方泡澡  发现人有些变化  也不知道是否正常，首先食欲不好了  吃点东西就饱，  一开始是乳头涨  今天是乳房涨 但是没有到例假，泌尿系统好像也有问题  小便会痛，已经好几天了  ，然后整个人像吃了发糕粉一样  也不知道是胖还是水分多  ，肚子胀气情况也一直存在，之前好像没出现过这种尿道反应。而且这次排卵期白带特别的多，大便而且这次排卵期白带特别的多，就是放屁的味道很奇怪 酸臭，应该是胖了，腰粗了 这个比较明显（嗯。你要注意体重。体重的变化也是健康的一部分）

那我这个到底算是正常还是不正常   别人好像泡了体重都减下来了  我是泡了  不减反而胖了，我老公就明显廋了
（不不。代谢反应快的就是瘦。这个瘦就是身体肌肉比例增加了。脂肪和水分就少了，胖是先吸收运行加强。才到代谢。每个人身体基础不一样。你们都是对的）哦 那我现在这个是变好的现象 是吗
（对。你胃口不好是不？我刚开始泡澡也是先胖的。第三年开始胖的。我一开始是瞎泡。不太懂。所以时间有点久，嗯。泡澡的时候出汗觉得透不？还是出不透那种？）

是的  没有饥饿感，现在出汗比过去透 ，过去基本不容易出汗，发生过一次心慌  还眩晕呕吐了  后来吃药才好，那天我认为可能和气压有关系。上下差很小，那天没有量血压  那天气压上面25度 下面20度，我血压应该不会高吧 我贫血 （嗯。我是觉得会不会有点低血压？我之前泡澡吐就是低血压。气虚，你可以监测一下血压看看。你的反应和我之前稍微有点类似。但是比我好。尽量的少吃多餐。不要吃保健品。不要给身体过多的负担，我觉得反应还不错）

关键晕 ，好的 我不吃保健品  那泌尿痛 能不能吃点药
（嗯。对。你贫血。肯定有点晕。气带血行。我就估计有点气虚。所以先吸收为主。会有胖的过程，不用吃。多喝水，多排尿。这样，气虚很难养。但是我自己经验觉得泡澡的改善是真的很稳定。就是过程好难受，）

好的 那我继续坚持 ，那是不是也要尽量多吃?
（我就是标准的很低。以前，也不需要强制。就是少吃多餐。跟着自己胃口来，慢慢的气血活跃开了，胃口自然好。吸收代谢就开始活跃。）

好的  有没有什么食物是不建议吃的?
（这个阶段。我反而觉得我们不太需要忌口。就是主要是吃了觉得舒服。注意食物的平衡。就是喜欢吃也不要过量。然后吃了感受身体觉得舒服。那就是对的，这样。建立的饮食结构就是最健康的，我那时候也只是尽量不吃生冷寒凉。然后就多吃自己好消化的。这样慢慢脾胃运行好起来了。啥都能吃。也不会过量。啥都吃点。这个习惯就已经习惯了）

好的  明白了  ，谢谢你哦 荳妈 那么费心帮我解答
（应该的。我喜欢这个啊。感谢你信任）

应该的 相信我会一天比一天好  ，是的 关键现在反应比较难受 肚子天天涨的和怀孕几个月一样
（必须滴，这个我还是有把握。而且确定。就是过程我们要一起努力）哦  可能需要一段时间  我脾胃确实不好  ，医生也这么说（对。脾胃要养。不能治，治就是一时。偶尔需要。养才对。以后稳定）

明白了 我尽量吃点容易消化的东西
（就像我刚开始一直吃小米粥啥的。慢慢来。反正怎么舒服吃了怎么来）

明白了  反正我也不急了  慢慢泡 看反应
（对的。其实我一开始也是急。因为总是觉得哪都不舒服。其实到现在，我反而觉得慢慢来，日子很长，过程很舒服嘛，所以就是化繁为简。一开始麻烦。难。后面越来越好）

对的  关键可能我心也比较急  先调整心态  过程很重要 到时间了 可能就全部好了
（对。其实我知道，一开始我也一样的，哈哈。所以感同身受，这个还是做得到的。慢慢来）

2020.6.8交流，前天你帮我改了配方  我姐给我了  但是我还是想再确认一下 ，目前我的情况  食欲不振  基本2天一次排泄 成型 体重不减  腹部时常还是会胀气 ，我老公情况  睡眠严重不好  牙齿已经痛过好几次了  现在牙床也顶起来了  ，我再补充一条  明显怕热  
（6.6搭配调整********，对，搭配正确，保持交流哦，照片存档，）

2020.6.24交流，豆妈  我发现一个很奇怪的问题    我已经好长一段时间排卵期出血  而且好多  这个有什么问题吗？
（这情况出现多久了？是每个月都会吗？身体难受不）

好几个月了，感觉不舒服 ，泡澡后开始有的  过去是白带特别多  ，出血情况大概有4个多月 出血量像快结束时候的量  要用卫生巾  肚子有时候会有不舒服的感觉  痛的情况也出现过
（嗯。好呢。这样。我们还是到医院看一下。看是激素不稳定引起的还是黄体破裂引起的一般都不要紧。具体看看检查结果。其实一般都没啥。但是我们慎重点。）

过去检查过 医生说我子宫壁厚  有点肠道黏连，所以我每次例假的时间都比较长，那药包的泡法 还是不改  是吗？
（不。那个月经时间和这个不一样。这个你就是在出血的阶段去看一下，先不改搭配。对症改善也好，排病也好。其实这个反应都是好事。但是把握不准的，或者有些情况，我们都需要配合好检查这样更有踏实）

好的，明白了，我认真泡。2020.7.2交流，还有几天就一个月了  请看一下 要不要换药包泡，目前人主要问题还是有水肿  脸上应该也看的出来吧 ，还有晚上睡觉不踏实  经常会醒，排便不是很通畅 也不是天天有，每天始终会有腹部有很多粑粑排不清楚的感觉，体重应该没有什么大变化 自己能感觉到  ，胃口一般般 ，泡澡还好 不难受 ，泡澡后  发现皮肤总是凉凉的  蛮舒服的 ，但是每次泡澡的出汗情况都不一样  有时候会出很多汗  有时候出汗很少  ，
（8.2冬病夏养搭配*********照片也存档）

这样的泡法对肚子胀气和水肿有改善吗？我就好奇一个问题  为什么泡了那么久  我的水肿和胀气问题 好像没有什么明显改善？是我哪方面体质不太好吗？而且体重一直不下来
（不是。第一，本身水肿就是因为身体代谢下降而出现。一般会表现肿，水肿，胖，不健康的脂肪增大状态。其实人的脂肪数量是一样的。但是常年的亚健康代谢会导致脂肪变大，所以，在调理过程。从根本上需要改变这样的状态的时候。就是需要气行的稳定，带动身体循环，慢慢的平衡。逐渐的稳定。身体整体健康放松。从而出现整体的代谢进步情况。那么脂肪才会变小。这个变小了就表示你代谢已经开始进步了，但是现在，我们还在和之前多年的亚健康进行拉锯战的保持住的过程。这个过程。一些细节也开始改善。但是整体还没进入，调理其实就是以慢打快。然后一辈子都好，所以我不准大家减肥的。减肥不管什么方法。只要你无法坚持一辈子那个减肥状态。我们的身体就是不安全不稳定额状态。不仅反复形成易胖体质。而且这个过程，身体搞坏了，）

我现在可能就属于这种情况  吃的不多 但是仍旧长肉，明白了  亚健康太久  需要时间慢慢去改善，好的 谢谢啦  继续认真泡，对的 我现在再胖 我都没有去刻意减肥  知道对身体不好 暂时效应，

2020.8.1交流，在吗 豆妈 马上泡满一个月了 要不要换泡的配方，排泄问题好像没有什么大的变化   ，不过我双肾都有结石  我忘记说了，老公 泡下来 莫名其妙的双肩痛，不太清楚 医生就说有结石，原来是一边 现在2边都有了，应该是颗粒状的
（你面部消肿很多了。但是细节浮现也比较多了。你多拍几个角度我看一下，先生之前有没有肩周炎或者颈椎腰椎不舒服？）

好，之前右边有肩周炎 但是现在2边都痛
（我大概的全面看一下（面诊不能当最终身体判断哈，主要只是作为参考方向），今天的照片。开始有一点细节了。一哈我发个示范拍照给你，你下个月搭配的时候开始认真配合面诊。脾胃运行对应代谢有很久的亚健康反应。现在细节关联更明显。我可以判断是脾胃对应代谢。是首先的。这个阶段。大概在七八年左右或者更长。有明显的肝郁而且时间比较久。现在整体消肿很多。我能看到很多细节。但是这些细节是之前或者之后。我们就先当一个参考。肝胆代谢活跃起来了，对应区域都有排黄。中区运行中区有点血亏。这个需要继续观察，暂时大概估计是有点先天偏弱。先生的肩痛，就是对应肩周炎。因为病理上判断一边肩周炎的时候，其实另一边肯定相应有劳损。下午我要在群里语音关于经脉关联的问题。你有时间可以听一下）

我的情况就是有好转 是吧，这是我老公的 也麻烦看一下，是的  他小时候体质不错的 喜欢运动
（哎。这家人都长的好啊。羡慕，他的经脉和淋巴要淤堵一些，但是他气色基础好。哈哈哈。比较来说，。你们两个目前阶段是：你的淤堵属于气滞为主的。他的淤堵属于淋巴经脉为主一些。就是以前运动。现在运动少了，或者年龄。结合起来。反而经脉淋巴没有以前活跃，所以就是明显的反而比我们这种不运动的人更容易出现经脉淤堵。我家这个也是这样。但是我家黑啊。哈哈哈哈他前例腺方面和肺气稍微要注意下，他泡澡难受不？）

不难受，他是属于非常怕热 非常容易出汗的那种
（8.1搭配***********先生泡**加***太太月经加***）

好的 我们严格执行  谢谢啦 豆妈，再问一下 饮食上我们有什么需要注意的
（看群里。哈哈哈，我自己打字太多，我就整理给小泡泡了）

2020.9.2交流，豆妈 一个月到了，最近的身体反映     过敏症状非常明显  鼻子流鼻涕 眼睛氧  嘴唇干 喝再多水也没有用，便秘情况还是严重  2-3天上一次厕所   成型，最近肠胃也非常不好  ，一到晚上 胃就很潮湿  肠道胀气情况还是没有减缓  胀气非常难受，这2周 发现脸上的鼻皱  鱼尾纹 鼻子夹角这里 皱纹线特别明显  之前还真没有这样  是不是老了，老公最近就是睡眠不好  没有深睡眠
（我觉得是气血基础稳定平衡开始整健过程。肝区左右对比代谢的轮廓区域比较明显。对应肝胆中区细节是有点血亏。淋巴对应的代谢区域属于比较久时间的淤堵反应。下。上。都比较稳定。比较及集中在中区。内脏代谢区域的反应持续，不会，不用管。还漂亮得很，脾运偏弱。这段饮食怎么样）

饮食感觉吃什么都不香，也吃不多，吃一点就饱
（9.2搭配******尽量蔬菜多一点，蛋白质也要够哦）

好滴  豆妈  你说我这个体质   肉类能不能多吃？
（暂时少吃。不能多吃，运化压力大，我家很简单，吃鸡蛋。。白水蛋，妈妈不吃蛋黄。每天两个白水蛋。蛋黄我吃的，老妈就偶尔吃一个蛋黄，这个最简单，而且健康）

那每天吃2个鸡蛋也够了 是吧 ，那这段时间  我就肉不吃了  就吃鸡蛋  争取把肠胃调理好  ，
（对头，。基本肯定够了，其他的食物其实也有蛋白质的。只是不太多而已）