43.二丫的调理日记

ZWJ · 发表于 2016-7-4 21:52:50

昨天泡澡过程中陡然脖根疼，到今天晚上已经减轻很多。。。看来不是大反应。。。今天活络排毒第一天，外阴没排水。。

豆妈 · 发表于 2016-7-4 23:39:06

恩，好呢

ZWJ · 发表于 2016-7-15 07:59:42

这个月排卵期白带没有明显拉丝，这个月开始加强了运动，开始吃玉灵膏和贵州辣椒，期间因为荔枝吃太多上火了，粑粑有不消化物，不成型，还有排气的一些肠胃反应。目前已经好很多，在上述饮食和运动加上坚持泡澡，目前体重减轻4斤。。。118斤了。

豆妈 · 发表于 2016-7-16 01:59:31

哦也也。你不用太瘦把。老大。坚持目前的频率，好好吃饭啊

ZWJ · 发表于 2016-7-16 17:55:13

再补记一下这个月的反应就是这周头两天头晕，豆妈说气血活跃。

豆妈 · 发表于 2016-7-17 00:11:59

哦也，对头

ZWJ · 发表于 2016-7-26 07:40:59

这个月24号来了月经，上个月26号，周期很不错。来后血块不大，都是特别零碎的，量大上来之后血块出的都很大。月经量相对来说不是特别猛，间歇性的肚子坠坠的。或许跟这个月大量吹空调有关。但是也没办法，今年这段时间温度出奇的高，虽然官方说中午不到40度，昨晚开车出去，车上显示室外温度36度，可想而知白天的温度。晚上不开空调是完全没法入睡的。。。所以最近的这几天都在开空调关空调中度过。。。。

沐瑶 · 发表于 2016-7-27 14:04:22

夏天确实难熬，特别最近几年还越来越热了

ZWJ · 发表于 2016-7-28 22:50:25

今天月经第五天，量已经很少，排了点渣渣出来。晚上泡澡了，手指皱的很，看看明天还回不回血。。

沐瑶 · 发表于 2016-7-29 16:27:04

嗯嗯，加油~

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