好呢。应该是秋燥。皮肤多补水。现在皮肤真皮层还要痒，还不健康有些敏感
2019.11.12.这次泡得勤些，没事都是坚持每天泡的，昨晚泡澡出来后才发现左踝关节附近有一个小小的包块，手摸着有包块，看到有淤青，记忆中这个地方没有受过伤，今天晚上一看，就是一块淤青了。再说脸上，开始爆痘了，昨天前天脸上都有，有的已经消散了，没有任何痕迹。主要长的地方就是太阳穴附近，颧骨旁边。这个都和以前的都不一样，看起来小小的红点点，有点像被蚊子咬了之后的红点点，手摸着感觉是小块硬硬的。
你这段代谢体表好明显，确实於堵。这次不要暂停了哦。一定连贯起来。我今年看你其实脸色精神都蛮好哦
嗯呢，感觉精气神都很好的！这两天感冒了，这是今年第一次感冒到让我有明显症状，以前就是有一点鼻塞，泡澡后第二天就没事了。这次没其他明显的症状，只是声音有点被蒙住的感觉，失去了应有的穿透力，这也许是职业原因吧！
对啊，今年秋季持续有鼻子里面干的感觉，偶尔还会有血丝。以前秋季也有这个现象。
泡澡出来后，每次都有花斑腿。
体温发热不？
今年天气比较极端
不发烧。
2019.12.12.总结：本次搭配是10月11日开始的，到12月8日泡完28次，刚好在月经结束之后泡完五次。这几天下巴长很多小子子，不痒不痛，手摸着感觉比较干燥。下面的照片第一张是泡澡出来，在镜前灯前面拍的镜子里面的第二张是在卧室里灯光好一些。这个月上腹和下腹的冰凉，好一点。饮食方面胃口还可以，吃的时候并不觉得胀，在吃完休息约半个小时左右，会感觉肚子有点胀，所以不敢吃多。大便不成形，每天一到两次。月经方面，还是老样子，量不多，颜色正常，来的时候没有哪里不舒服。
收到
改版了，今天回来记录，先试试看
我不知道以前的帐号，以前都是微信登录的，今天再注册的帐号，就用自己姓名了