秉卿的痱子，强力爆发。
每天重点热敷。
秋毒毒毒
今天好些没？
秉卿痱子还在反复，继续保健热敷。
我自己的脸色今天好看点了。前两天泡后暗暗的，脸红也不均匀。
今天白天秋乏感觉轻松多了。不会光想着坐着啥也不想干了。
我最近晨起8点左右都上大号。溏便不好。
秉卿还得几天
最近的每天8点就醒了，起床第一件肠胃有点不舒服，提示要上厕所。大便烂泥状。
前几天右侧肩胛骨疼，像落枕一样的感觉。连泡了两天活络保健。好了。
今天早晨左边肩胛骨酸疼，醒了。今晚还得好好热敷。
秉卿的痱子
额头好的差不多。就是后颈部和肩膀，还有天突穴区域还多一点。
深圳的天气还很热，白天孩子一跑出来，他随便抓两下，又起很多。
痱子快好了。终于不用天天给他做思想工作，各种威逼利诱的敷了
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今晚沉浸在自己大肚腩当中，无法自拔。
发狠看了一个晚上甩肚腩动作的抖音。然后也跟着扭了一个晚上，这几年几乎不怎么运动的老腰甩有点不动。
临近12点时了我才打卡泡澡。被大肚子折磨到了，两个药包一直敷在腹部及肚脐眼上。今晚屁也放很多，我就觉得热敷肚子有点感觉。
大概泡到12点40多分，有便意，而且还是软便，我很少一天可以排两次大便的，只有拉肚子情况才有多次便便情况。
明天继续热敷腹部和肚脐眼
肚腩还是继续加油减的。
今晚好开心，芳姐给面诊了。面诊总结，本人非常满意。心情也很开心。
明天继续甩肉，好好按搭配泡澡。