木子 发表于 2015-12-5 15:51:30

2015.12.03 为什么坐着泡澡以及经期泡脚注意事项

本帖最后由 木子 于 2015-12-5 15:52 编辑

存希园从江瑶浴调理,关于为什么要坐起来泡澡,以及经期什么情况适合泡脚问题交流!

这个交流比较能帮助刚开始在家里自己泡澡的亲们。至于在经期能不能泡脚,或者什么时候泡,今天的交流只是针对交流的亲,大家可以就自己的生理期情况针对性找我们交流。提醒一下,经期建议保养,放松心情不劳累,保证休息,正常饮食温补为主,如需服用任何补品,也应该在月经干净三天后可以吃几天。一般来说,我们调理是为了重建健康,不依赖任何三餐之外的营养补给,身体适当饥饿一点反而能促进身体基础动力。所以调理过程,我一般只建议三餐正常,放松心情,配合瑶浴调理重建健康!或者最多建议食疗!欢迎大家坚持调理,配合交流,一起重建健康基础,越来越好!

存希园~存惜缘!

本次分享的内容是豆妈与顾客的一段对话。

豆妈跟顾客讲解瑶浴坐起泡以及经期如何泡脚的相关问题。

以下是聊天截图,文字版在截图后面。

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以下是文字版

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顾客:豆妈,我今天泡澡觉得自己躺不下去,一直不舒服
豆妈:坐起泡,不要躺下去
顾客:坐着泡一直出汗很厉害
豆妈:心脏会难受,坐起泡一会就休息一会,慢慢适应
顾客:我现在泡好了
顾客:出来了
豆妈:出来多久了?现在身体感觉?
顾客:是的,躺下去觉得心跳快的
顾客:刚几分钟
顾客:还好
顾客:我在歇汗
顾客:就是腰上觉得痒
豆妈:恩,躺下去的时候,腰椎尾椎受力。所以会更不舒服,而心脏的压力也会增大。脑供血会一下觉得往上走而产生很不舒服的感觉。所以我们建议坐起泡,循序渐进,慢慢锻炼加强自身的心肺能力
顾客:这是怎么回事啊?
顾客:哦,这样啊
顾客:之前我都躺下去,这两天觉得躺不下去
豆妈:腰上觉得痒,第一是因为这个天气干燥,而我们的裤腰接触腰部比较紧,所以这里皮肤受压迫会厉害一点,有一些正常反应,继续观察,现在还对应不到身体不好的什么方面
顾客:好
顾客:明天要来大姨妈了,要停几天了
顾客:姨妈来了能不能泡脚
豆妈:恩,姨妈来了,要是经血少,不舒服,可以泡脚的
顾客:哦哦
顾客:明白了
豆妈:{:6_231:}
顾客:正常量也可以吗
豆妈:我来月经都会泡脚,我遗传偏少
豆妈:所以我比较老实泡
顾客:我一般是前三天量大,后面几天就少一些
顾客:一直这样
豆妈:正常就不泡,经血多更不泡,月经期,我们以顺其自然为主,比如变天冷啥的,不舒服,按需泡这样子
豆妈:那我觉得刚来的第一天可以泡,后面不用泡
顾客:知道了
顾客:我第一天容易痛
顾客:后面都挺好
豆妈:恩,所以第一天泡泡,就可以了
顾客:现在泡澡一个月了不知道好些没
顾客:明天看看来
豆妈:我们不是用泡澡来替代健康,我们是调理自己的健康改善重建更好的基础
顾客:我开始备孕开始比较关注例假,很准
豆妈:恩,对的,放松,好心情受孕超棒哦
豆妈:对
顾客:{:6_199:}{:6_199:}
顾客:好的,我去洗头
顾客:明天不好洗了
顾客:我来例假不洗头
豆妈:嘿嘿,对的,快去洗,亲爱的

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