7月2，早饭过后，8点多，时不时放屁，大便，像放屁一样，不成形，肚子左边胀气，舌苔厚腻白，白天8点多泡澡，活络，第26次，时不时出汗，白带粘稠，有点黄，泡了30分钟，捂汗，肠子时不时咕噜咕噜叫，汗直流，中午小米饭荤素搭配，鱼汤，胃里有寒气，肠子时不时咕噜咕噜叫，胃里有寒气，晚饭荤素搭配，小米粥，头有晕，一会有好了，时不时放屁，舌苔白厚腻，喝了杯燕麦谷物，又有寒气胃部到喉咙部
恩好呢
7月3，昨天白天9点多泡完活络，晚上晚上白带粘稠，黄，量有点多，今天连续大雨，早上5点多就醒了，时不时放屁，早饭小米粥，下肚觉得身上好热，8点多的样子，又时不时放屁肚子左边胀气，有点胀痛，大便成型的量不多，舌苔厚腻白，白天胃里有寒气，10点多的样子，头有些不适，时不时的，头皮好痒，肠子时不时咕噜咕噜叫，晚饭疙瘩汤，雨大，就泡泡脚，时不时放屁，调整心态，改变自己，身上黏黏的，压抑这么久火气，终于发泄了，好轻松
恩，该发脾气就发，你们是平等的，但是没必要计较太多，生气自己身体难受。
7月4号，6点多就醒，时不时放屁，大便成型量不多，早饭下肚，身上出了好多汗，8点多的样子时不时放屁，肚子左边胀气，大便有点成型的量有点多，水冲散开的，记录一下2次，白天9点多泡澡活络活络第27次，时不时出汗，泡了30分钟，捂汗，舌苔厚腻白，中午荤素搭配，米饭，觉得没吃饱，肠子发酸，白带粘稠有点黄，胃里又有气开始难受，晚饭荤素搭配，蔬菜吃的多，小米粥，6点多泡脚，晚上去超市觉得手臂有点冷，舌头麻麻的感觉，刀疤痒，身上出汗直流，喝水
好呢
7月5，昨晚泡完脚，肚子里面在动来动去，肠子时不时咕噜咕噜叫，胃里有气，放屁就好点，早上5点多就醒，时不时放屁，下身痒，白带粘稠有点黄，额头好油，有一粒粒的疙瘩，是不是要来例假了，上个月也是这样，记录一下，6点多大便成型的，一段一段，水冲完全散开，这2天屁稍微多点，早饭小米粥，感觉两手臂有点冷的感觉，中午和晚上吃的都是面，有点杂，油腻，时不时放屁，有时还觉得头晕，晚上8点多泡澡第28次妇健加保健，明天终于可以进入三伏了，加油，好好改善自己的身体，晚上吃的有点咸，喝了好多水，时不时放屁，舌苔麻麻的，汗出的还好，喝水喝了好多，泡35分钟
恩好呢
7月6，6点多就醒了，肚子左边胀气，有点便意，拉拉一点，成型的，水冲散开，8点多又拉了一次，有点成型，和第一次一样，下午又拉了一次，肚子左边胀痛，有像鼻涕一样的东西，这次拉的时和痛时有点冷的感觉，记录一下3次大便，身上总是很热，吃完早饭，出汗好多，今天一整天觉得身上好热，晚饭小米粥，荤素搭配，吃了点玉米，7点多泡澡，进入三伏第一个月第一次，活络加保健，泡了30分钟，出汗还好，又发泄了一
7月7，早上6点多就起来了，时不时放屁，没便意，舌苔白厚腻，嘴唇有点碎，昨晚又发泄了一次，身上出了好多汗，真的要好好调整心态，每天都想开开心心，但是总是有点地方会出插错，中午小米饭，荤素搭配，肠子时不时咕噜咕噜叫，下午感觉有点发冷两手臂，时不时放屁12点多大便，成型的，水冲有点散开，晚饭，小米粥，荤素搭配，上个月这个时候来例假了，又晚了，记录一下，下午肠胃时不时咕噜咕噜，有寒气，胃口还好，泡几分钟，额头和脸开始出汗，只要发泄，脸就通红，，汗直流，泡了30分钟，在捂汗头晕的有点