瑶浴多久泡一次效果最好？
经常有人问，瑶浴多久泡一次，泡澡一周两次行不行？一周两次这种频率属于身体保养，瑶浴保养一般用于身体问题不大的情况，或者是用于身体问题调理好以后的维护。适当的保养可以让身体摆脱亚健康，处在最佳状态，并能延缓衰老。但是一周两次的频率也决定了给予身体的药力是有限的，并且用药之间有一个空档，没有很强的连贯性。
大家其实都明白，在身体需要调理的时候，是需要一个连贯性的。对于一些严重的身体问题，保养的频率只能达到控制稳定情况的效果，一些甚至会控制不住情况的恶化。
不过保养对严重问题也有特例，豆妈这里就有一个老顾客，泡澡之前全身疼痛,连走路都感觉痛，由于一些原因不能天天泡澡，所以采用的是一周两次的频率，因为她的身体问题严重，刚开始效果不明显，但是这位顾客很坚持，还积极的改变了自己生活习惯和饮食健康。坚持一年以后，身体疼痛完全消失，恢复健康。
这个例子豆妈是希望大家看到一点，就算没有条件去每天泡澡调理亚健康，只有一周两次，那么如果能坚持，不要强求时间限制，那么对身体的好处自然也是有目共睹的。不要因为说我没时间，我要最快的效果，而放任自己的身体或者使用一些化学或者激素产品，这是豆妈觉得最不好的。
但是大多数严重问题保养频率是不够的，保养和调理需要认真分开对待，希望大家先和我们交流情况。不单是自己的身体情况，还有我们的工作是否有压力，各种情绪压力其实也是身体亚健康的主要根源，所以我们一直鼓励大家和我们多交流，第一，我们对您的身体会更了解，第二，也是有助于大家放松情绪的一个办法。
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