北北
发表于 2016-9-27 23:19:23
2016.9.27 今天泡下来，脚掌的关键比较明显，觉得冷冷的，酸酸的，应该是在排寒气吧，今天泡澡也有放屁，其他什么还可以
沐瑶
发表于 2016-9-28 10:17:12
嗯，是排寒以及肠胃蠕动造成的噢。至于吃还是顺其自然吧{:6_199:}
北北
发表于 2016-9-28 21:48:09
2016.9.28 今天还是脸色不好，黄黄的，越是觉得不舒服越不喜欢收拾自己，穿上自己最喜欢的衣服，也觉得自己很丑，为了考试真的是透支了太多，希望能得到上天的垂帘，等出成绩的时候能够得意的谦虚，但是即使考不过我也不会放弃，今天给自己来了一套，先洗脸再去角质在泡澡，在准备面膜，呵呵，也是很耗时的，泡澡的时候脚踝的时候痒，脚后跟也觉得冷，这两天泡澡，右手腕也会觉得酸呢，不知是好的表现还是说明右半边的不适已经影响的手腕，肚子还是觉得很大，腰倒是有的，我的肉肉都推在肚子上了，有时候穿裙不得不帮忙吸口气，今天我有点话多
豆妈
发表于 2016-9-28 23:11:10
感受到了你的努力和自我平衡能力！我喜欢看你把情绪记录下来，每个人的情绪对于身体的影响，帮助，都更加应该引起重视。
沐瑶
发表于 2016-9-29 10:19:02
调理日记本身就是记录调理过程哈，不管是身体上的，还是情绪上的，都可以记录，我们的调理是身心俱养嘛。这样才能事半功倍，加油{:6_234:}
北北
发表于 2016-9-29 15:50:36
2016.9,29 今天又有点爆痘了，左边脸上淋巴结那边又是长了一串痘痘，右边眉毛长了上方一个痘痘直径也蛮大的，眉心的位置也长了一颗，我说我的痘痘怎么都长在穴位上，好的，以后我也讲点心情
沐瑶
发表于 2016-9-30 09:38:37
比如排寒湿主要在关节皮肤，那冒痘痘通过穴窍和淋巴较多的位置发出来也是有可能的噢
北北
发表于 2016-9-30 21:40:04
2016.9.30 今天脸上长了很多痘痘，应该是泡澡的关系吧，额头也是很多隐在里面的小痘痘，右边的淋巴结那里的也是一窜隐在里面的痘痘
豆妈
发表于 2016-10-1 22:33:55
嗯，在泡澡过程，排毒和平时痘痘不一样。所以这肯定和身体是相关的排病反应
北北
发表于 2016-10-2 22:47:01
2016.10.2还是脸上痘痘多吧，觉得这次痘痘排完，脸上的皮肤状态会得到改善提升