2015.6.4
最近的身体可以说是很糟糕，整天的恍惚，心慌害怕，无法用任何语言表达，5555555，继续开始坚持泡吧，昨天泡的活络和妇健，天气不好，水温不够，可是泡了一半还是有点恶心的感觉，出水休息一次，坚持半小时后出水，今天整体比昨天感觉好，希望这种情况快点改善 嗯，放心，坚持坚持。 6.5日，天气很阴啊，烧水折腾四大锅啊。。。不过水温还是没有想象的那么烫，这几天一直胃不舒服，后背发胀，脑子持续胡思乱想，坚持泡完半小时，发现胃在倒腾了，顺间觉得人舒服多了，还好听豆妈的，忍住不扭痧，今天早上起床总算有点点舒服的感觉了。。。希望继续有好消息，加油哦，自己！！！ 朵妈 发表于 2015-6-5 08:576.5日，天气很阴啊，烧水折腾四大锅啊。。。不过水温还是没有想象的那么烫，这几天一直胃不舒服，后背发胀 ...
刚刚又去稀里哗啦了，，，豆妈，是在排寒不？哈哈
对头，肠道就是要稀里哗啦一下，你的情况，必须稀里哗啦。。。。哈哈哈 先不要去扭痧，身体调理好，自然也会排痧，或者觉得不舒服，偶尔扭下，那也得基础健康各种平衡很不错才行。不能对单一手法形成依赖，这样对身体弊端大于利端了就不好哈。先把身体基础调理好，有需求以后再说 豆妈 发表于 2015-6-5 17:08
先不要去扭痧，身体调理好，自然也会排痧，或者觉得不舒服，偶尔扭下，那也得基础健康各种平衡很不错才行。 ...
以后还是接这里吧，我怎么可以这么不先进啊，哈哈哈，
6.22日泡澡日记：最近偷懒了几天，{:6_183:}今天继续开始我的长城路，最近一直头皮很痒很痒，不知道是不是反应，今天泡澡坚持十分钟就开始发闷了，出来休息了一次，再次入水后过十分钟出现恶心的情况，还是出水了，泡完感觉鼻子
6.23日情况：有中暑感觉，大大没前段时间好，早上起来不拉了，白天拉了一次也不是特别痛快的那种，这几天早上起床嘴里好苦，消化和胃口也不是很好，睡眠特佳，躺在床上妞没睡着我都睡去了，好幸福啊，哈哈
6.24日 ：进水十分钟，有点坚持不下去的感觉，立马出水休息，躺在椅子上像跑完1000米的状态，估计是水太热了吧，期间休息了十分钟再次入水，（加了点冷水，呵呵），一入水就开始出水，最终泡完20分钟就出来了，唉，没能坚持半小时。。。汇报完毕！{:6_255:}
早上九点半终于上厕所了，非常顺畅，一拉就干净，一冲也干净了，哈哈，今天的屁也多了，就是咳嗽还在继续。。。 好，不错哈，各种改善和反应都有同步的哦 豆妈 发表于 2015-6-25 15:54
好，不错哈，各种改善和反应都有同步的哦
昨天来大姨妈了，来之前腰酸，右胸有点胀痛，颜色比较深，量不大，貌似又提前了几天。。。