豆妈说存希园从江瑶浴--正常的月经介绍
本帖最后由 木子 于 2015-6-29 17:30 编辑豆妈说存希园从江瑶浴--正常的月经介绍
2015-03-12 豆妈--薛淀芳
看完，请转给你身边的女性朋友吧疼痛，就这样慢慢消失……功德，就这样悄悄累积…现在已经越来越多女性出现月经不调的现象，这是因为现代女性对于月经期时的保养功夫不足,同时生活习惯、生活环境、工作压力等等一切外在和内在因素，因此容易让女性出现月经不调的现象,但是很多时候，并不是月经不调，而很多女性开始注意月经不调的时候，又会过度紧张，那么最正常的月经应该是什么样呢？我们今天大概来了解一下
正常月经大概情况
一般女子的月经周期是28～30天，但是也有人40天来一次月经，甚至还有人从来月经开始就是每月来两次月经，或者每年只来三四次月经的。但只要有规律性，均属于正常情况。另外，月经容易受多种因素影响，所以提前或错后3～5天，也是正常现象。
如果这次月经周期是20天，下次是40天，而且经常出现这样情况，有的甚至月经来1～2天，过10多天又来1～2天，失去了周期性，这属于月经不调。少女初潮时，由于卵巢刚发育，功能还不完善，所以会出现功能紊乱和不规律，这不是病理现象。月经期(也称行经期)
女子的月经期大约是2～5天。一般行经的规律是第一天经血不多，第二三天增多，以后逐渐减少，直到经血干净为止。这是因为第一天子宫内膜脱落刚刚开始，第二三天子宫内膜脱落增多，出血量也增多了，子宫受到刺激，加强收缩，把大量经血排出的缘故。有的人经血干净了以后，过一两天又来了一点，俗称“经血回头”，这也不是病，而是一种正常现象。但是，有的女子经期长达10～20天，月经淋漓不尽;有的经期极短，只是“一晃”即过。这两种现象都是不正常的。所以，很多女性朋友自己本来一直来月经就是两天左右，或者都是一周左右。可是发现别人都是五天左右，就担心了，怕自己有问题，而求医，求助于一些激素药物甚至是不明来源的产品进行调理，这是大大的错！所谓健康的标准，除了数据之外，你本身的基础身体来源才是关键！
经血量女子月经量的多少因人而异，一般是20～100毫升。一般每天换3～5次卫生巾或纸，就算是正常。如果经血量过多，而且淋漓不尽，换一次卫生巾或纸很快就又湿透，甚至经血顺腿往下淌，这就不正常了。经血过多，可能是精神过度紧张、环境改变、营养不良以及代谢紊乱等因素引起的功能性子宫出血。经血长期过多会引起贫血，应查明原因，进行治疗。当然，如果因为子宫、卵巢不正常或全身性疾病，引起月经量过少，这种情况也不正常，也应及时就医。青春期女孩子月经青春期的少女以月经量过多较为常见。其主要原因是在青春发育期，卵巢功能尚未完全成熟，这时候的月经一部分属于无排卵性的。没有排卵就没有黄体，没有黄体就缺少孕酮。因此，子宫内膜只能处于增殖期而不能达到完善的分泌期，以致子宫内膜脱落不完全而影响子宫的收缩，造成经血过多。此种情况如不引起注意，久而久之，可出现面色苍白、乏力、头晕等贫血症状。
经血颜色正常的血是暗红色的，血中混有脱落的子宫内膜小碎片、宫颈粘液、阴道上皮细胞，无血块。如果经血稀薄如水，仅有点粉红色或发黑发紫，则是不正常的。如果经血完全是凝血块，也不正常，可能另有出血的部位，应及早就医，保证身体健康。
健康的育龄妇女，卵巢发生周期性变化，不断有卵泡发育、成熟、排出，同时伴有性激素分泌的变化。由性激素调控的子宫内膜，也随之发生增生、脱落和修复的周期性改变。当子宫内膜脱落出血，自阴道流出，便称为月经。一般为28－30天行经一次，失血50毫升左右，持续3－7天。有规律的月经是生育的必要条件，说明生殖系统功能正常，是女性身体健康的重要标志。
提醒大家，如果出现综上所述的异常情况，第一应该放松心情，月经的状况很可能因为环境，情绪，季节，温度，等等而有暂时的一个不正常状态。所以第一应该放松心情，如果需要就医，也应就医选择正规医院，检查看身体情况缘由为何？该治疗还是调理应该准确判断，要对过度治疗说不！但是对正确治疗应该接受。大多数的问题，都需要日常生活注重调理而为上策。
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