悠悠乐的调理记录
到今天我已经泡了9天瑶浴了，前几天也很想来记录我的反应，只是过去每天没有任何排病反应，不知道记录什么，每天看着群里说的各种反应，也着急，也许每个人的身体情况不一样，我的身体吸收没那么好吧，不管怎么说，我要坚持。今天下班突然感觉嗓子好像很不舒服，并且越来越疼，不知道这是我生病了还是排病反应。还有一点今天右手小手指的骨头内疼了一天，脖子的筋上摸着也不够光滑，不知道是不是要冒痘了！
今晚第十次泡了，放了三个屁，这是第一次泡澡放屁,小手指依旧疼！ 昨晚第11次泡，今天两个胳膊靠肩膀的地方有点痛。 好的，就是这样简单的记录。这个过程对你以后都会很有帮助的 感谢亲爱的开帖 感谢亲爱的开帖 加油哦，慢慢的改变会在不知不觉中 早上起床，嗓子特别疼，在豆妈的分享中看到过，多喝水就好了！烧水喝水去了。 今天嗓子疼了一天，看过豆妈的帖子说要多喝开水，今天忙没顾上多喝，哎，是要善待自己了！ 昨晚继续泡澡，泡澡虽然大汗淋漓，胸闷，但泡后睡觉感觉很爽。今天早上醒来快不会说话了，嗓子咽口水都疼，洗漱后就使劲儿喝水，到中午好点了。下午，肚子微疼，很快发现例假来了，这次提前了一周，量很少，颜色鲜红，肚子微疼，后腰下面屁股疼，尤其是右边疼的厉害，后来咨询豆妈，豆妈说调理期间会重建生理周期，也许身体有什么我不知道的小问题呢！不管了，喝红糖水，睡觉，只要坚持调理，一定会更好！