瑶浴调理论坛 › 我的调理日记 › 15。豆妈整理微信记录接待交流--002

tong 发表于 2017-1-24 00:29:10

19号，脖子不舒服，不能往后仰
20号，外出晚饭，出餐厅后冷了一下，大概十几分钟吧。
21号，中午晒了下太阳，晚上有点喷嚏清鼻涕
22号，下午只穿了一件衣服，脱了袜子搞卫生，结束后洗手时觉得特别冷，马上穿衣服，晚上还是容易打喷嚏。
23号，脖子终于不痛了，灵活如前。

tong 发表于 2017-1-25 00:35:44

突然发现，好些天没发那些紧张的梦了，哈哈

豆妈 发表于 2017-1-25 21:19:01

耶耶耶，新年新开始。。。新反应。。。进步

tong 发表于 2017-1-30 23:10:41

重了5斤，有100了，几乎都长在肚子、腰、大腿，大年初一晚，翻遍衣柜，好不容易找到一条能穿得进的裤子，等着瘦回去的那天。。。

tong 发表于 2017-2-5 23:49:05

1月来了两次月经，3号第一次，30号又一次，各样正常，就是第五、第六天还是水样回血，一下涌出来的那种。
便便还是不太好，一个星期大概有两天没得便，有时会拉稀，一天也是最多一次。肚子象个球。。。。

豆妈 发表于 2017-2-8 18:29:34

好呢，放屁咋样

tong 发表于 2017-2-10 02:30:34

豆妈 发表于 2017-2-8 18:29
好呢，放屁咋样

偶尔有个小屁，泡澡时还是不放

好睡了一段时间，今天突然各种睡不着，一直到起床都象没睡着过，起来后精神还行

沐瑶 发表于 2017-2-11 13:47:16

嗯，泡瑶浴之后，起床后的精神状态会很好的。我经常不小心熬夜，第二天还是活跃非常{:6_219:}

tong 发表于 2017-2-14 01:26:13

2月12日，下楼走半小时
13日，继续半小时
希望以后都能坚持。。。。

沐瑶 发表于 2017-2-14 23:17:18

嗯，与锻炼相结合

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