对了，这几天泡澡时腰好象有点酸，我继续观察下
右肩膀长了几颗小粒粒，有一个星期了，反复的痒。。。
好呢，继续观察下
周五晚泡到四十多分钟时，杯里的水喝完了，想起来去加点水，站起时就觉得不舒服，拿着杯子出去时觉得头晕，水不加了，赶紧回到卫生间，扶着台面站着，还是觉得晕，没啥地方可坐，于是回到桶里，坐下后马上不晕，滑低点半躺在桶里，简直就是舒服的感觉啊。。。又泡了20分钟，出水啥事没有。。
今天泡时，站起来用药包擦擦身体，又有点觉得晕，坐下又没事了，泡够50分钟，出水如常。。
这两天都是妇健＋排毒，水温高水量稍多，站起就感觉晕；周六两包活络，温度差不多，水位稍低点，连续泡一个多小时出水，反倒没事，奇怪。。。我不适合中途休息？{:6_232:}
这几天脚很冷，泡完澡一会脚就是冰的，睡觉都是穿着袜子睡。今早特意泡了脚，想着这样应该不用穿袜子了吧，穿着睡不舒服啊。。谁知上床一会，脚又变冷了，躺几个小时都是冰冰的，各种睡不着，只好老实爬起来乖乖套上袜子，半梦半醒中熬到下午起床。。。
傍晚泡澡时，不经意发现左边肩颈酸痛，要刻意扭头才能感觉，现在也是。
讨厌的便便，三天了，还不肯出来，上班前马桶上坐半天，终于出来一点点，真的是一点点，可擦屁股擦了我9遍{:6_176:}
没事没事，正常。顺应身体
今早加高水温泡脚，身上出汗了，脚也红通通，啥都不收拾了，换套衣服就赶紧溜到被窝里，里面还塞了张小小毯，把脚藏在里面，终于保住一些温暖了，嘿嘿。。。一个小时后，女儿上学，脚又开始凉了，还好没冰，把小毯裹紧，睡觉！
便便依然没有..........................
便便终于出来一些了，虽然不多，也好。。不过，擦屁股时有鲜红的血，估计是低调已久的小痔在刷存在感。。。。。。
恩，小痔。。。。不管他，你来月经了，等月经后看看要不要调整
小痔第二天晚上就不痛了，当然，出口处那坨肉肉，已经与我相依多年，大概会伴我一生........
前几天，脸肿眼肿，加上便便不出来，月经下不来。
这两天，肿稍退，起床后感觉脸油，额头最油，虽然以前也会，但没现在厉害。头发也油，尤其头顶，昨天洗完头时也觉得不清爽，湿气很重？排油？以后吃点薏米红豆，可好？
昨天便了两次，一次勉强成形，第二次稀，今天没有。月经也变鲜红了，量没以前多，没有一站起就哗啦啦往下流的感觉，有血块。。。。