再观察一下。第一，这段应该是全国范围的降温，就是也到了倒春寒的季节，身体在春天开始出现明显的积极体感以及各种感知都更为季节。所以也得考虑可能是积极因素。第二，持续观察相关反应记录。轻松哦。再来综合看看是否排寒
4月6号第17天，清明小长假，天天都在坚持的，只是没有及时做记录，前天开始LG也跟着我开始泡了{:6_165:}，昨天女儿也泡了保健，感冒后的鼻涕一直很多，太浪费抽纸了，每天150抽都不够用，不知道泡个保健能不能把感冒给彻底泡好！期待！
自己小长假这三天，胃都不太舒服，老毛病复发，不过欣慰的是每天泡完之后症状会减轻很多，胃要养，这几天还是注意饮食+每日一泡，恩，早点回到完全无症状吧！
还有个发现，加了活络药包，泡到后来昏昏欲睡，一边出汗一边迷迷糊糊的，但是，出完汗之后人还是觉得特别轻松！晚上的睡觉也略微提前了些！这样挺好！第二天精神更好！
真不错。慢慢记录和感受。我们一起坚持
4月10号泡澡第21天，几天没有记录了，每天都是出汗狂出汗，尤其泡的活络+保健这两种搭配，汗出的让我真正体会了汗如雨下，现在从下水到出水，我已经能坚持50分钟甚至更长时间了，水位虽然不是很高，但是基本是下水五分钟之后就开始冒汗，然后整个过程，都是狂出汗。还有个发现，泡完了晚上会觉得比较困，我的入睡时间也提前了，当然，睡早了第二天的精神也比较好！
现在每天的泡澡对我来说不是煎熬，是享受！哈哈哈
豆妈，每天汗出的很多很多！还有啥问题呀？
本帖最后由 陈姣 于 2018-4-13 10:09 编辑
4月11号，泡澡22天4月12号，停泡一天
本帖最后由 陈姣 于 2018-4-16 15:04 编辑
4月15号，泡澡第25天。还有三天就是第一个28天完胜啦！几乎是天天泡的，佩服自己的毅力！
总结下改善的地方：身上皮肤变光滑，背上基本不痒，私处也不痒了，体重没有增加，略微减少了一点点。好像身体变紧致了，因为我妈回老家一个月后回来跟我这么说的，看起来瘦了点，其实体重没多少减轻阿{:6_165:}泡澡会大量出汗，然后晚上入睡时间会提前 。还有，大便用的手纸变少了{:6_241:} 没有改善的地方： 肠胃还是时不时会不好，多吃了荤菜不易消化。
4月15号晚上，妈妈的肠梗阻复发了，吃的东西都吐了出来，肠子堵了，不通气，4月16号一天吐了三次，下班回去后赶紧带妈妈去附近的社区医院挂了几瓶水，刚挂完，人明显舒服多了，可是到了凌晨，还是吐了两次，第二天一早，我继续带妈妈去市里的大医院检查，医生当时让住院，后来考虑了下，还是决定先挂水再观察下，在医院跑前跑后，折腾了一天，水挂完了，但是妈妈还是没感觉到肠子通气，回家之后，看到她很痛苦的躺也不是坐也不是，我就想到向豆妈求救，跟豆妈简单说了老妈的症状及检查情况，豆妈建议用保健药包热敷，先后我共煮了三次药包，最后一次敷完，老妈说感觉到肠子有动静了，当时真是高兴呀！接下来的第二天，妈妈能喝点米汤了。
4月19号，妈妈的肠子好点了，可以吃点粥和笃烂面，但是腰疼还是比较严重，前阵子妈妈在老家不小心闪了腰。晚上我决定用活络药包给妈妈敷腰部，然后开始煮药包-毛巾包着热敷-药包冷了，继续煮煮-再热敷，就这样循环操作了大概两个小时，中间也有休息，站起来走走，每敷完一次，妈妈都说感觉腰部疼痛减轻了点，整个背上也觉得轻松多了，我真是开心，感受到了药包的神奇，期待着睡一晚，第二天起床还能保持这个改善。
第二天一早，问了妈妈的感觉，她说爬起床虽然还是很艰难，但是痛的地方确实在好转，痛的轻一点了，今天晚上继续帮老妈热敷{:6_242:}
4月20号，我统计了下，今天晚上就是第28泡了，泡完今晚，第一个过程完美收工{:6_188:}
继续！加油！配合！