灵溪（窝儿潴）瑶浴
本帖最后由 灵溪 于 2017-12-22 14:55 编辑{:6_226:}先开，人懒，以前没重视。接下来慢慢写。
素装8.30小月后第一个月搭配（此次搭配月未每天泡）
灵溪11.14搭配（11.14开始-12.10日，中间12.2日身体不舒服一天没泡）月经期泡脚
窝儿猪 12.12搭配（12.15开始-）
本帖最后由 灵溪 于 2018-1-9 09:49 编辑
12月3日浙江中医院调理，5号开始吃中药一周（12.11日吃完）。月经后17日再次中医院，半个月中药18日晚开始吃中药。
最近后背、头发、脸出油厉害，胸下边缘脖子两侧有湿疹。
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17.12.20 6 今天身体状态不好，下午吃了劲仔酱香豆腐干肠胃不舒服，反胃，晚上吃了一点东西后吐了。今天的泡澡水特意调高了一些，持续30分钟左右，中间起来两次，出汗比以前多，出来后人一点力气都没，脑子也有点昏沉。
身上湿疹依然，后背两边肩胛骨周围、乳房下面一圈连带腋窝周围、脖子两侧接近肩膀位置严重。
17.12.21 7 状态不错。泡澡水依然很热，半个小时中间出来2次，泡好出来胸口闷，要大口喘气，脑袋还是昏的。湿疹依然稳固江山。
17.12.22 8 早上排便不好，中午吃完开始拉肚子。下午两点多人感觉有些乏，想睡觉。
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17.12.24 10
17.12.25 11 早上未排便，想但排不出。晚上10点排便，比较困难，排不净的感觉。
17.12.26 12 排便困难不成形。
17.12.27 13 早上为排便，想但排不出。晚上10点排便，比较困难，排不净的感觉。
17.12.28 14 排便不畅，一直想上厕所。
17.12.29 15 排便继续不畅，一直想上厕所。
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17.12.31 17
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18.01.02 19 未排。胃口好。
18.01.03 20 未排。
18.01.04 21 下午排便，先干后薄不成形。
18.01.05 22 未排。人很累，晚上九点半多点入睡。
18.01.06 23 未排。（和医生反应过这个情况，中药调整）白天人很困，很累，十点前入睡。
18.01.07 24 晚排。胃口好。疲惫，后背肩胛骨处酸疼。
18.01.08 25 早排。胃口好。疲惫，后背肩胛骨处酸疼，左侧尤其明显。月经量很小，一丝丝红（提前2天）。
18.01.09 月经。后背肩甲贴了膏药。
以上泡澡过程中身上一直有湿疹。
{:6_168:}{:6_168:}测试 {:6_166:}好的，记录得比较详细噢，你用的这个app感觉很方便哈{:6_219:} 沐瑶 发表于 2017-12-20 13:53
好的，记录得比较详细噢，你用的这个app感觉很方便哈
{:6_255:}美柚APP日记功能，我也觉得好。之前都是记录在美柚的，现在复制到这边就好。
真不错，记录起来记录起来
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