1140，存希园健康记录
帮顾客整理交流身体，整理完成。跟进由顾客自己完成。一切实事求是。共同面对健康。希望我们双方一起努力，帮助彼此越来越好。善待生命，珍惜健康。（请朋友们理解，如果大家只是按自己时间随便泡泡澡泡泡脚，那么大家就愉快的泡泡舒舒服服就好了啊。但是这种随便的频率，我们确实无法给出完整的售后哦。希望大家多多理解哈，售后是您的身体反应您告诉我们，记录好。我们来为您一直跟进，建立在连贯的身体感受的基础上，我们才有把握进行售后啊。那么我们作为卖家的责任是您下单，我们发货，您收货验收无误确认，就算完成此次交易。而售后，是额外的，是因为您信任，配合，我们竭尽所能跟随您的身体反应，交流，记录而配合的。所以，万分感谢所有配合的朋友们，理解万岁）
20202020.10.12加好友 2020.10.15交流。豆妈，晚上有空认真看了公众号的文章，因为朋友推荐我给宝宝拿了几包（未收到）。就是我自己有比较顽固的功血，不知道这个可以通过瑶浴调理吗？如果可以明天我把我的病历资料发给你帮我看看如何调理。（嗯。好的。调理就需要配合的哈） 谢谢豆妈回复，我把情况简单总结下哈。2008年甲状腺腺瘤（良性）但手术切除了右侧甲状腺，术后一直服用优甲乐（定期复查甲功正常）！生孩子前严重重度痛经!！（痛到冷汗发抖，生活不能自理） 2010年结婚备孕2013年开始出现功血（期间有过三次大出血）2017年因卵巢功能衰退开始试管，取卵8次，移植3次，宫腔镜2次2019年4月剖腹产一子2020年3月产后第一次月经正常（轻微痛经）2020年8月底月经开始不能彻底出来，又复发功血，淋漓不尽，吃了中成药止血后止住，9月底开始又淋漓不尽直到现在。这几年的治疗：各种名医吃了无数的中药，针灸，脐针（对痛经有点改善），艾灸（艾灸的时候和别人不一样，别人都有反应，我灸的时候肚子里感觉不到热）。功血的治疗主要吃中药，但是没有任何作用，大出血的时候没有刮过宫。后面可能是因为试管期间各种促排的激素药才有规律月经也让痛经有所减轻。备孕之路非常心酸，备孕期间最折磨的就是痛经，最痛苦的是功血。最后还好有个健康的宝宝，也希望身体能好起来，更好的陪伴宝宝。希望您给我建议，近期因为月经来不彻底出来又淋漓不尽天天流血，身体觉得很虚的感觉，没有精力，面色苍白。32岁，身高152，体重61kg今年体重最重时候65kg，体重的增加是因为这几年中药吃的多，加上试管，今年疫情期间在家做各种面食吃太多近期体重比较稳定的在下降，因为9月份营养科的医生给了我饮食建议和餐单。所以体重基本目前120斤稳定着（嗯。好呢。第一次出现宫血是25岁哈。甲状腺腺瘤手术是20岁。痛经是从来月经就痛经还是什么时候开始的？） 对，痛经的话是从14岁开始。初潮是12岁但是很奇怪的是我17岁最初去北方上大学的前两年，只要在北方就不痛经，回南方就痛经，后来甲状腺手术后身体不好，又开始重度痛经，但是在北方会稍微轻一点，30岁在一个脐针世家的中医那边连续脐针3个月，才缓解一些。近两年在近头顶的一个地方有很多白头发出来（你平时出汗怎么样？比如夏天？运动后？情绪波动大不？） 平时没有太多汗，夏天就是热的时候有汗，运动都是有汗的。情绪属于容易低落，这个好像和甲状腺很大关系。快到头顶的白发的位置不知道是不是因为脾虚？我自己猜的。（嗯。12岁来月经。14岁痛经。这也属于是继发性痛经。小时候身体情况？） 以前功血的时候就是长久的淋漓不尽到了一定时间就大出血。听我妈妈说，在我比较小的时候，经常发烧，那会总是温度太高就只有抱我去医院输液。后来大一点一直就还好（嗯。明白。我先给你搭配。记得，平时有啥反应群里随时交流。自己要记录。泡完28次总结身体情况给我。我们持续跟进，10.15搭配********） 再就是我现在流血也是可以泡的吧？流血泡的话不会引起感染啥的吧？（不会。量太大的时候喊我，但是你最好是先正常买试试。再看要不要囤货哦。你问下思颖嘛，她是老顾客，比较有经验。其实我作为卖家，貌似自己囤货没啥概念的） 因为她是我信任的朋友，我们走过试管阶段，互相理解.她给我推荐我就赶紧找你，以前因为痛经，不孕，我也是啥都试，也很能坚持.但是，各种治疗总是对别人有效，不知道是不是我的身体不行？？但是有时候我又感觉我就是月经，生殖这块不好，只要月经正常的时候，我也是生龙活虎的一个人.就像我怀孕虽然困难，怀上后真是非常顺利。 2020.11.17交流.因为我没啥规律月经，就只能按顺序来泡。没法按照月经前后。我真是好烦心这个月经，我应该是内分泌问题非常大。手术少了一个甲状腺，导致月经不好，卵巢功能严重下降，导致不孕，好不容易试管成功现在还是月经不好…目前几天身体的感觉就是，腰酸的很（目前的流血还是让我身体有经期的感觉）所以人比较累，没有什么精神.我自己这几年的感觉是，这个功血就是没办法一次性来出来，但是长期这样多不多少不少，人拖的也很疲惫 1、 10.21活络一包。泡澡过程中心慌，头晕，无力，休息一会继续泡。泡完，两边屁股、加上八髎那个地方的皮肤痒。2、10.22活络一包 心慌头晕 无力 胸闷3、10.23让我老公先泡，他就头晕想吐，我后泡无不适。4、10.24活络一包加保健一包泡完稍微心跳快5、10.25活络一包加保健一包 泡完稍微心跳快6、10.26活络一包加保健一包泡完无感觉7、10.27活络一包加妇健一包 泡完有几个屁8、10.28活络一包加保健一包泡完无不适，第二天醒的晚，睡觉时间长了点，睡的舒服9、10.29活络一包加保健一泡完无明显反应10、10.30活络一包加保健一包泡完无反应11、10.31活络加妇健12、11.1活络一包加保健一包泡完无反应，13、11.2活络一包加保健一包最近有点口干淋巴疼，口干泡完左边屁股痒（不知道是不是因为我把药包放在屁股下面坐着）14、11.3活络一包加保健一包泡完腿痒15、11.4活络一包加保健一包泡完无反应，最近口干16、11.5活络一包加妇健一包身体累泡完比较放松，因为月经来不出来，脸上皮肤不舒服17、11.6第十七天：活络一包加妇健一包18、11.7第十八天：活络一包加妇健一包开始有血，早上卫生巾有一些，然后后面基本没有（激素检查显示处于月经准备开始）19、11.8第十九天：活络一包加保健一包，早晨护垫一点血20、11.9第二十天：活络一包加妇健一包早晨护垫一点血21、11.10第二十一天：活络一包加保健一包，没什么血22、11.11第二十二天：活络一包加保健一包，没什么血23、11.12活络一包加保健一包 泡完困的很，一下子就睡着24、11.13泡完放屁25、11.14泡完放屁，白天拉屎很多次（因为几年前也是这样，经期容易拉肚子）26、11.16泡完心慌无力胸口刺疼一子好想有个正常的生活.每天忙完娃，泡澡多半都是晚上十点以后了。我的血都是经血正常的那种颜色（嗯。好呢。没什么血的时候，白带情况？有血的时候，小肚子感觉？） 没血的时候白带也算正常，有血的时候小腹两侧还是偶尔有点隐隐作痛。因为以前是重度痛经。（嗯。好呢。泡澡难受不？体重有没有监测？这个月体重稳定哈？） 体重这个月下降2斤因为目前还是超重，152身高还有118斤。饮食这两个月大部分时候每天1000卡左右摄入热量。主食就是各种谷物类轮着吃。杂粮饭，粗粮，全麦面包。膳食纤维是多种蔬菜蛋白质一般是尽量吃优质蛋白，牛肉，虾，海鱼，各种换着吃吧。泡澡如果水温高点，水位高点，还是挺累的一出来都心慌厉害（嗯。好呢。我们换一下。早上和午餐，蛋白质类为主，蔬菜和米饭为辅。晚餐就是蔬菜米饭为主，蛋白质类为辅，忌口水果。暂时） 水果是禁了的。三餐需要调整？好的，我把量调整下。（量无所谓。吃饱才对，顺序变一下，体重的控制，不是单纯为了减重，是为了让你整体健康的一步。所以调理包括你的体重） 是的，每顿都是吃饱。碳水大概30百分之30到40.嗯嗯，我也是咨询了营养科医生，以前我也从不节食。现在就是在优化每顿的食材结构.豆妈，你觉得，我这月经能好吗。（不要节食，那是错的，而且就算是对的，一辈子吃不饱有啥意思，肯定可以，但是肯定需要时间，你要淡定） 体重我觉得真的和健康很大关系。比如心脑血管啥的问题，和肥胖有关（皮肤有没有明显出现连续三天以上的反应。比如痒，小疹子，小水泡？对。非常重要，不能过瘦，也不能过胖的） 疫情期间，在家各种馒头包子吃多了，一下子增加十几斤.皮肤没有呢.最近就是脸上皮肤不好.就是不光滑了。我一直以来皮肤还不错，我觉得就是和月经有关.就是几次泡完身上痒。拍照（淋巴区域开始反应了，属于排湿） 淋巴好像以前月经前也是喜欢冒痘（11.17搭配**********暂时不加小包。再看看） 这次调理主要针对？就是活络保健连续泡三天，然后妇建和保健再泡三天。这两个重复，如果泡了25天，月经还是没啥变化，我就再把妇建和保健泡三天。泡完28天再联系，对吧？我上个月有两天把妇建和活络弄错了顺序。这个月打算把表格打出来。（没有针对的。就是整体细节给我方向搭配。调理很难针对。除非说，晒伤，摔了，受伤。这种及时的。搭配才是针对。整体调理没有针对概念啊对。泡完上次的28次。再按这次的搭配接着。） 好的，我刚才发给淘宝客服麻烦她帮我做表格。那这个流血，我想听下你的建议，我吃不吃激素药（不吃） 因为现在，大部分医生就是说，激素长期吃。不然也没啥办法（对，长期吃。是肯定没血的（但是这个没血，也不一定是长期没）） 天天这么流我也很心烦。我内心是有点抗拒吃激素（所以。不如不吃。利弊两端） 万一激素吃不好了，什么刮宫，切子宫.那是越来越麻烦.但是我心里又没底，不知道到底什么时候是个尽头。（那天在群里你问我囤货数量。我就说，最少做好一年准备） 还有之前试管的医生，说建议我月经中期打hcg，把卵泡促使排掉，也可以顺利来月经。这次买的我还希望晚点发货，现在收到了摆在家里的过道，只有泡完了再按店铺活动买了（我不要你吃药。相信我。一起努力，对，反正50送25的差不了多少） 相信的！把我身体交给你，也交给我自己。思颖说一定你可以帮我弄好。我以前不孕，也是不管是吃中药，还是做艾灸或者试管不停的周期，我不管做什么都是坚持下来了的，只是也知道自己的问题有点顽固，大概和普通的月经不调还不太一样，所以还是心里没底，是对自己的不相信。 2020.12.15交流，豆妈，我泡完第二个28天啦。从第二个周期的第十三天开始血就干净了，到目前还没有来月经。目前就是看看能否正常来一次循环？刚干净的时候没有白带，很干很干，后来慢慢有点白带，最近就是水样白带（以前正常月经的时候也经常有水样白带）据我自己之前的经历来看，出血要有待观察，但是那是孕前的时候，现在生完宝宝似乎身体和以前又有那么点不一样。加上有你的保护接下来再看看？吃喝拉撒方面：胃口一直都没问题也不怎么挑食，主食基本各种粗粮换着吃，蛋白质保证，再就是上次你说晚上的饭增加膳食纤维减少蛋白质。大便还是一天一次，但是有时候却不是在晨起的时候了。睡觉：泡澡后，睡眠有过几次比较好的时候，就是睡的快，也睡沉了不容易醒那种，但是大多数时候睡眠还是不太好。身上也总是有点酸痛，特别是腰酸！大概是没有睡好，也大概是因为一直有点气虚？？？（甲减手术后一直有点这样）再就是我头顶的白发有一坨，好几十根是有的，以前似乎看到文章说这一部分对应脾？？暂时就是这些，麻烦豆妈啦，不知道我反馈的方面对嘛。泡澡方面就是只要有活络就会有不同程度的晕眩心慌感觉.对了，再就是这个周期期间，后背长了一些小疙瘩？？屁股上长了三个。（2.15搭配*********这样哈，这个月保健继续为主） 2020.12.23交流我和瑶浴的结缘 2020年是不一样的一年，因为我和瑶浴结缘，和豆妈结缘。因为身体不适，产后复发功血，中医俗称崩漏，我心里很担心，因为以前曾经发病过，我清楚这个病的痛苦，当时着急又心乱，经过朋友的介绍我知道了瑶浴，我在网上对瑶浴进行了初步了解，感觉自己真是孤陋寡闻，竟然不知道这世上有如此神奇的东西，我也因此也认识了豆妈，莫名的信任感让我没有任何犹豫，立刻购买了存希园的瑶浴药粉，豆妈也对我非常照顾，给我了调理方案。 记得最第一次泡保健浴粉的时候，出了浴桶，我身上痒的不行，出了一些疙瘩，我感觉好神奇！哈哈，并且第二天同事说气色比前几天好啊，我说泡了瑶浴哦！难道这么快就有身体反应？！第二天泡活络浴粉，我又觉得晕眩到坚持不了继续泡了，豆妈说：“你能体会到不同药包的功效了吧，嘿嘿。”我心里再次想怎么这么神奇？然而最神奇的是我坚持了十几天后这种异常的出血停止了。之前两个月我是吃中成止血药才止血的。接下来我每天坚持打卡，记录身体反应，及时在群里交流身体，也爱上在群里和大家各种八卦聊天，嘻嘻。豆妈的话我也每次都认真看，每当大家感叹瑶浴的神奇，豆妈却也是轻描淡写说这是身体的神奇，我们自己的身体就是这么神奇。 还有个很大的感受就是睡眠，我也是个睡渣了，入睡慢，睡眠浅，然而睡眠对于人真的非常重要，起初泡澡后我反倒睡不着觉了，豆妈安慰我是气血的原因，坚持就好。那咱就就继续泡！后来我终于体会到秒睡，也体会到一觉到天亮了，虽然不是每天，但是这改善已经很明显了！睡好了，第二天精神好很多。 不知不觉，我也坚持了三个月了，真的感谢我的朋友思颖，也是一个老泡友，哈哈，带上我走进瑶浴的世界。泡澡成为了我们一家三口每天的必须，宝宝也每天爱上泡澡，我们的亲子互动每天都有至少半个小时在水里进行，上次宝宝发烧，两次瑶浴退烧，免除了吃药带来的副作用，瑶浴是日常给宝宝平时提高免疫力的很好的外用方法。是个好习惯，我们会坚持下去。因为有了宝宝的我们，比以前更希望自己身体好，精神棒。因为这样才能更好的陪伴。 是啊，瑶浴因为遵循自然法则，利用大自然发给我们的馈赠，我们也因为豆妈给我们带来了最野生的药材，可以每天静静的享受浸泡在瑶浴中，将一身的疲乏尘埃洗净，好不惬意。我也学会了倾听身体的声音，认真对待自己的身体。豆妈，虽然只有短短三个月的泡澡时间，但是年终总结还是要认真写的。（我的天啊，好感动。哈哈哈，很少有人一开始就这么配合好的。感谢！我们继续加油。身体就是这么神奇，一起继续领会跟着身体走 缘分让我们认识，效果让我坚持。 2021 2021.1.13交流拍照饮食，很多没有拍，这是近期拍了的（照片里的你都吃了吗？）差不多吧最近豆米吃的少，一般就是猪肉吃的少一点。（哈哈哈。可以的。但是你基础碳水要起来一点点。你一般是一碗砸粮对不）， 牛肉。鸡肉。鱼。虾。蔬菜换着来。主食也换着来。碳水，我不一定是杂粮饭，有山药，紫薯，荞麦面，欧包，等…杂粮饭基本上也每天都有，就是我的身高体重的话，我的杂粮饭在65g左右就是白米饭加一点？（固定一种生活碳水。就一点点就行。少一点都可以，就是米饭） 这不是想减脂，一口气搞定，再加入白米饭组合嘛，结果每天也没有好好设计，目前还没有达到正常体重，只瘦了20斤（不，基础碳水才能保证你的营养基础运行，你固定一种。就是百米或者面。都行。固定一种就行） 就是白米饭和白面？这不是高升糖嘛那其他碳水只能15g了？（其他的你可以不吃啊。基础碳水虽然瘦的慢。但是是帮助身体营养吸收运行的根本） 也行，这样瘦就是慢一点，但是也不影响（对啊。稳起来。基础碳水缺乏的情况下。对内分泌。睡眠。啥都有影响的） 是的，我就是如果计划三餐的话，每天950卡，就是控制热量了，就是营养高，热量稳定住。 2021.1.20交流12.15开始第一天，活络保健第二天俩保健一妇健醒来右边胳膊疼一泡后有点晕眩第三天、俩保健一妇健 泡完大腿两侧有红色平滑的小疙瘩 不痒几分钟消除第四天、俩保健一妇健近期分泌物都有，白带水样偏多第五天、妇排活第六天：保保活第七天：内裤比较干，白带减少几乎没有本来应该保保妇，泡成保保活今天泡完，大腿内侧，又出现红色疙瘩，这次除了平滑的，还有疙瘩的第八天：保保妇（近期还是没有白带，阴道干）第九天：保活排（宝宝发烧）第十天:保排两脚气第十一天：保保活泡完好像有一丝痛经感觉？？？第十二天：保，保，妇前一天没睡好，白天似乎有一丝胸疼闪过？？泡完有大腿两侧有点小红疙瘩（平滑不痒）又有痛经感觉？晚上饿腰酸明显。距离上一次干净有26天，很多年前月经规律时就是26天周期。莫非要来月经了？有点紧张，毕竟以前痛经有点严重泡完凌晨流几滴血12.27第十三天：保，活，妇（月经调整）月经，血量就是厚护垫，颜色正常，肚子不舒服，疼，身体酸，冷一泡后右手手腕里面痒因为经血量增加停泡澡12.28到1月1经期五天，颜色正常，前三天肚子疼比较明显，前两天饿得快，有点怕冷，腰酸疼2021.1.2第十四天：妇，妇，活（经后）加脚气一泡半小时头晕，晕眩，无力出来心慌然后肚脐周围痒，接着大腿内外痒，整个腰一圈痒，脚板心痒非常痒1.3泡完还是有点晕1.9这几天喉咙泡完很干，白天喉咙也偶尔像有痰1.12眉心痘开始冒（以前经前就容易出眉心痘）1.14 因为发烧调整，半夜退烧活，排，三包脚气脚藓，发烧后两天胃口不好1.16 嘴巴右侧淋巴区域冒痘，1.17泡完大腿内侧红疙瘩痒，一会就消失1.19晨起有血，白天几乎没有1.20 晨起有血，目前用薄护垫（1.20搭配*******************） 2021.1.11交流（来，2021，有没有时间配合调理频率和调理要求？如有，我们就一起来制定一下调理计划。你先告诉我你对2021自己改善的期待有些什么啊） 忙到现在，才回。 2021年，首先希望大姨妈正常然后希望晚上睡得香，白天精神好。也希望泡澡的时候，耐受力能再好点。如果再多点，那就是变美变瘦变更好！去年，真是感恩遇见，不知道为啥，直觉就是觉得跟着你是对的！然后我觉得我得学习再仔细点观察自己身体，可能性格大大咧咧，所以身体只要没啥大毛病，我都不放心上就是从经济压力上来说，其实每天两包也是挺大压力了，每个月就是固定的一点工资，有娃后更是压力太大。但是想要健康，健康无价，又想坚持下去。哎～想到这些，又有点惆怅。（没问题。接。配合好啊。但是我也希望你要多参与群聊（没时间多看都行），以人为镜多了解身体，了解等于理解，理解等于进步。身心俱养健康。（放心，在泡澡真的融入到生活带给我们的一定是更省事和更省钱。加油）） 2021.2.17交流，1近期嘴巴右侧有痘痘那种没有完全冒出来的红色痘痘 泡完晕眩心慌 腿痒2 照镜子发现嘴巴周围(淋巴的区域？？？？？)全是红色的小颗粒或者说是不明显的小痘痘。泡完晕眩腿有点痒内侧小疙瘩此次月经情况：从1月29开始到2.7从一丝鲜血到褐色到血量增加，期间有两天用厚护垫，其余就是薄的护垫就行。这次月经时间还算准确，就是量极小。经期结束后下巴周围的小疙瘩慢慢消失，但是很多小痘印3 大便近期都不是那么顺畅2.10泡澡经常晕眩(可能和水温有关)坐不进去，一泡的时候总是心慌4最近几天觉得总犯困想睡觉，睡眠最近几天时间比以前长了点 2.15这个周期。胃口都还是一如既往的还好，基础的问题还是腰酸和颈椎不舒服，睡眠时好时坏。拍照。郁闷的是不知道为啥这两年我头顶突然冒出一绰白头发，特别多，一直想不明白起码几十根（等我先看面诊（我习惯先看面诊，再去看记录）下次拍照这样拍，就是泡前泡后。（那个刘海也要搞上去，有一张我没搞上去因为是拍好玩的那天），因为泡前后的气色变化也很重要，就是及时的气血变化，我大概看下一下（然后我再努力一把），中区血弱，上行暂时还没出现活跃度。中区肺气走向区域对应到内脏代谢区域稍微有点潮红。这个阶段，身体基础在内脏区域是活跃的，但是因为有点血弱和代谢瘀滞对应。所以活跃度不够。下区内外轮廓有清晰状态。但是因为是第一次面诊，所以暂时不能判断变化对应。这一张我们作为存档。好。你再这样拍试试。2.17搭配***） 我今天照片是哪里不对？意思是尽量在泡澡前拍？我好像没有刘海是还不够清楚？（不是。泡前泡后。及时拍。露出肩膀） 豆妈还是每天三包吗，总感觉三包经济压力很大，又想一直泡（现在肯定是。要基础稳定了可能就会减为间断性加强。因为这个几十年的问题，在调理阶段肯定要拉点点滴滴回去还是需要大力度才行，坚持。一年后，就省事省钱了。但是前提是全面配合调理。相信我） 2021.3.18交流，这个月的大姨妈情况：3.4到3.11（从褐色到每天就是早上一点点血）3.16黄豆大小的血块和一点鲜血3.17鲜血硬币大小3.18指甲大小鲜血泡澡：水温和水位耐受力还是不行，经常有晕眩和心慌，泡的过程中经常出来尿尿，近期经常手麻，脸麻。泡完出来腰，大腿内侧经常痒。胃口一直挺好，经期大便量多而软，非经期大便也算正常。淤青的地方是左侧膝盖内侧，补充一下，有几次感觉内裤有点臭，真是又怕天天流血，又怕这样来不出来，，阴道还是经常觉得有点干。白带分泌物不算多，颜色还算正常，偶尔会痒（手机是啥的？像素有点失真。你现在身高体重？） 152身高，105早上空腹体重，华为。我上次用单反拍，我还觉得好像有点被美颜（3.18安排****这样。我们现在要稍微加强保健。要带动基础） 2021.4.18交流，豆妈，该换方案啦。近期月经情况：3.27晚上干净4.16晚上泡完后开始有点血（薄护垫，睡觉时候没有，4.17白天厚护垫一个的量，下午几乎没有，晚上有些鲜血加几个大内膜块，开始明显有点腿软，脚冷，腰和腿非常酸软，肚子隐约有点痛经的感觉。夜间睡觉一个厚护垫的量，4.18晨起血量增加一些，目前用了一个薄日用卫生巾的量。（目前看来，比上个周期血量会大点，希望再来的猛烈点，这样应该更容易收的住）上一个周期，胃口一如既往的还不错，就是大便稍微有点干（经常拉坨），入眠慢，睡觉易醒。颈椎疼了一段时间，热敷后缓解些。平时也经常腰酸，记忆力很差（感觉是肾虚气血虚？？）身体的改变：似乎夜尿没有以前频繁了。本周期泡澡反应：经常泡完皮肤有红疙瘩痒，两条腿不同地方淤青了几次。（4.18搭配************）
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