水宝的调理日记
水宝女，53岁，没有月经。痛风，血脂高，胆固醇高，关节疼痛。
2天活络+保健 一天活络+排毒
2020.11.7第一天活络+保健
晚上8.20泡到9点，没有敢泡太长时间怕不适应，就半个多小时。泡后喝白开水头有点一蹦一蹦的跳着，晚上睡觉可香了。早上有眼屎糊着眼睛，有点磨。
2020.11.8第二天活络+保健
下午3.30泡澡，泡了50分钟，没有什么不良反应。9号下午到晚上有点肚子疼像来例假前那样。
2020.11.9
家里停水没有泡成。但是下午开始到10号早上一直小肚子坠者疼，晚上疼的睡不安稳。眼里有眼屎，鼻子有点不通气，起床后就好了
2020.11.10第三天活络+排毒
下午4.30泡澡45分钟第一泡。晚上9点第二泡半个小时。泡澡后晚上睡觉质量还好，没有不良反应。
2020.11.11第四天活络+保健
下午3.30泡澡50分钟第一泡。晚上8.50第二泡40分钟，出来流了一点清鼻涕，一会就没有了。右腿小腿前面有点痒，有几个小疹子。
泡澡后这几天老是排气还特别臭。
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