2016-06-25 存希园传统瑶浴调理之“冬病夏养”2016
存希园传统瑶浴调理之“冬病夏养”20162016-06-25 猫咪---豆妈
存希园传统瑶浴调理之“冬病夏养”具体时间：2016年7月17日~2016年7月26日 为初伏 10 天2016年7月27日~2016年8月15日 为中伏 20 天2016年8月16日~2016年8月25日 为末伏 10 天
传统瑶浴调理，冬病夏养从农历五月开始一个月，进入三伏一个月，三伏后一个月，总计为三个月为一个完整的三伏调理季节，而2016年自立春之后天气非常反复一直不稳定，所以2016的三伏调理从7月初开始顺延三个月
传统瑶浴是板瑶生活习惯而来,有上千年的传承，一年四季坚持使用，所以即使居住在环境恶劣的深山里面，也大多健康长寿，没有皮肤病，风湿病，板瑶女性也远离妇科病。夏季，是我们人体气血最为活跃的一个季节，新陈代谢加快，身体反应迅速，所以说，虽然夏季气温炎热，多数人觉得泡澡会比较麻烦，但是夏季却是调理体内寒湿的一个重要时间段。很多顾客都认为，冬天泡澡养生才是最佳时机，却忽视了在热天更需要泡澡。 在中医看来，好发于冬季的寒邪类疾病适合在热天调理，一直都有冬病夏养一说，中医按照自然界变化对人体的影响，推算出气血运行在每个节气的变化，并依此制定出传统的治疗方法。根据“春夏养阳”的原则，由于夏季阳气旺盛达到四季高峰，尤其是三伏天，肌肤腠理开泄，药.物最容易由皮肤渗入穴位经络。因为至少夏天天气和温度都会比较稳定，我们人体在泡完澡之后，出来休息的时候里外温差不大，人体的适应过程就越快，出汗也多，调养身体帮助更大。
特别是三伏天时，药物更容易通过经络气血循环直达病灶，而且根据最新现在科学研究表明，热天泡药浴能明显提高机体免疫的各项指标，调节免疫蛋白的功能减轻β受体的反应，改善机体免疫状态，所以夏季调理事半功倍。
冬病夏养的目的：
第一，在泡澡的同时，药.物对身体的药力以及身体借助夏天的热力疏通经络，以及蓄养阳气，达到散寒通络、益气温阳的作用。这样体内的多于寒气在冬天就无法和外部寒气呼应，身体内充足的阳气也会让身体被影响的程度降到最低，冬天也就不会手脚冰凉。第二，如今夏季人们多爱开空调，吃雪糕、和冷饮等，身体会吸收很多的寒湿，再加上运动少出汗少，身体都偏寒性。所以通过泡瑶浴的话，会让这些流入身体里面的多余寒湿排出体外，让身体更加平衡。
至于怎么搭配药包，因为每个人的身体情况不一样，身体基础不一样，身体反应不一样，亚健康程度不一样，所以请一定要详细和我们的专业客服详细交流，帮您针对结合您的身体情况搭配属于您的专享搭配。当然，如果您觉得打字不方便，直接电话掌柜豆妈：13308508268。或者18786720221.
今年的厄尔尼诺气候非常严重，“厄尔尼诺现象不仅会使热带环流和天气气候发生异常，还会引起全球范围内的大气环流异常，导致规模较大、范围较广的灾害性天气肆虐，如干旱、洪水、低温冷害等，大家应该也看到新闻，世界各地动物大面积死亡，而人类也是高级动物，那么厄尔尼诺气候自然对于人类也有影响。在自然灾害频频出现的状态，调理身体刻不容缓！
今年的冬病夏养尤为重要！
了解更多存希园传统瑶浴调理，请点击上方蓝色字体存希园关注我们
另外，再说一下，关于夏季的饮食建议，总的来说，夏季饮食宜再尊重地方饮食文化的基础上，多吃应季食物瓜果。这些都是四季必备的饮食习惯。不可过于贪寒凉类食物，特别是肠胃亚健康类人群，更应该以清补为主，多注意补充水分。其他建议如下
1、日常饮食中应适当多食甘凉或甘寒为宜
古代学者认为“夏季暑湿，适宜清补”。夏天酷热高温，人们喜冷饮，喝水多，导致湿气侵入人体，而外湿入内，使水湿固脾，引起脾胃升降，令人的消化功能产生障碍，出现积水为患，引起食欲不振等。按中医养生学的观点。暑湿对脾非常不利，而味苦的食物具有泻燥的功能，不宜多食，因此日常饮食中应适当多食甘凉或甘寒为宜。并且，夏季归心，而心喜凉，宜食酸，所以夏季应适当地多吃一些性酸的食物。如：菠萝、西瓜， 等
2、补气去火
炎炎夏日不仅带给我们身体上的不适，还容易导致越来越多的人火气上升，表现出情绪烦躁、焦虑、易激动、失眠等，这些症状在医学上称为“夏季情感障碍”。
因此，“去火”也是夏日食补的必备功课。夏日祛火的食物，上佳选择：苦瓜、西红柿等性凉、清暑的蔬果，同时，牛奶性微寒，可以补水、滋阴、解热毒，也是“去火”良品。狗肉、鸭肉更是夏季大补之良方。
本帖最后由 木子 于 2016-7-10 18:12 编辑
3、新鲜干净
胃为后天之本。夏季人们常感食欲减退，脾胃功能较为迟钝，此时不妨吃些新鲜蔬果。新鲜蔬果营养素的构成，一般是纤维素和糖分的含量各半，
不仅可以有效地补充人体必须的能量和水分，其清爽的特质也会让人久食而不厌。胡萝卜、柠檬、苋菜是其中首选;时令的野菜蔬果，多食更是大有好处。但要注意不要贪食生、冷或不洁的食物，以免染上痢疾、腹泻等。
4、补水养生
人体讲究“阴阳五行”、“天人一体”，阴阳平衡为健康之根本。冬为阴，夏为阳，所以冬夏两季都是传统瑶浴调理的最佳时机。夏季为阳盛阴衰之季，也正是人体阳气旺发之时，人体阳气，在夏季有欲升欲旺的趋势，体内凝寒之气处于易解的状态。三伏天，人稍劳作或运动，就大量出汗，接着产生强烈的口渴感。因此，补水养生便成为三伏天的重中之重。特别建议大家，夏季调理，一定避开午时，在午时不要泡澡。也不可进行剧烈运动，午时为阳气最盛之时，物极必反，也就自然容易损耗人体阳气。
所以自古以来就有午休 打个盹一说。
存希园从江瑶浴~存希园--存在希望的花园！ 我们不发明，我们不创新。我们只努力传承中国国家非物质文化遗产保护---存希园从江瑶浴！
万望同行莫抄袭或转摘，因为各自产品不一样，以免误导社会大众。感谢。关乎身体，事无大小总要慎重，万望理解我的心情。
豆妈微信 douma080602天猫 存希园旗舰店http://cunxiyuan.tmall.com/
页:
[1]